Articol realizat împreună cu 

Măștile de păr sunt esențiale pentru sănătatea și frumusețea părului tău, mai ales acum, la sfârșitul sezonului rece. De aceea, podoaba capilară are mare nevoie de o îngrijire intensă, pe care simpla folosire a șamponului și balsamului din comerț nu i-o poate oferi.

De ce să folosești o mască de păr din ingrediente naturale
Măști pentru păr gras
Măști pentru păr deteriorat
Măști pentru creșterea părului
Măști pentru un păr strălucitor
Măști pentru păr cu mătreață

Aerul rece și foarte uscat, folosirea uscătorului și a plăcii de îndreptat părul – toate acestea afectează firul de păr, care se rupe mult mai ușor (devine friabil) sau se despică la capete. Din fericire, nu trebuie să cheltuiești o avere pe produse cosmetice de îngrijire, pentru că poți face chiar tu, acasă, o mască de păr perfectă.

De ce să folosești o mască de păr din ingrediente naturale

O mască de păr oferă un plus de îngrijire, asigurând părului și scalpului surse importante de proteine, vitamine și acizi grași esențiali. Dar, așa cum fiecare persoană este unică, și părul nostru are nevoi diferite. Nu e de dorit să folosești un produs cosmetic doar pentru că ți l-a recomandat o prietenă sau te-a impresionat o reclamă văzută la televiziune.

Citește și : Cum alegi produsele cosmetice 

Masca pe care o alegi trebuie să fie concepută special pentru nevoile părului tău. Poți cumpăra o mască de păr din magazinele de cosmetice, dar ar fi mai bine să-ți faci tu singură, acasă, din ingrediente naturale, o mască de îngrijire.

Este mai ieftin și poți fi sigură că masca pe care o aplici pe păr nu conține chimicale sau alte ingrediente dăunătoare. Ingredientele naturale din compoziția măștilor homemade (cum ar fi mierea, laptele, ouăle sau uleiul de măsline) îi vor conferi părului tău hidratare, strălucire și suplețe. În funcție de tipul părului tău, poți folosi masca o dată pe săptămână sau de două ori pe lună, însă nu mai des.

Iată în continuare câteva rețete de măști de păr, în funcție de tipul de păr pe care îl ai:

Măști pentru păr gras

O mască naturală pentru păr gras trebuie să asigure o degresare delicată a scalpului, în profunzime, și să-i confere părului volum și suplețe. Iaurtul, argila, bicarbonatul de sodiu și oul sunt ingredientele recomandate pentru măști care să îngrijească părul gras.

Mască din ouă

Poți face o mască nutritivă, special dedicată părului gras, fiindcă și acesta are nevoie de hidratare. În combinație cu lapte și lămâie, oul va ajuta la degresarea și îngrijirea părului gras. Oul conține multe proteine care stimulează creșterea părului, dar și vitamine și minerale importante (calciu, potasiu, vitaminele A, D și B12). Iată o rețetă simplă de mască pe bază de ou, propusă de cei de la Bellatory.

Ingrediente: un albuș de ou, un pahar de lapte, sucul de la o jumătate de lămâie, două linguri de ulei de măsline de calitate.

Preparare:

• separă albușul de ou de gălbenuș;
• bate albușul de ou;
• adaugă laptele, uleiul de măsline și amestecă din nou;
• stoarce sucul de la o jumătate de lămâie și amestecă întreaga compoziție.

Utilizare:

• spală-te pe cap și limpezește părul foarte bine, apoi aplică această mască pentru păr gras;
• întinde bine masca pe păr, apoi masează, pornind de la rădăcini spre vârfuri, după care lasă masca să acționeze 15 minute, acoperind părul cu o cască de duș;
• la final, clătește bine părul cu apă călduță sau chiar rece;
• dacă vrei să scapi de mirosul de ou, poți folosi la final încă un șampon, cu arome de fructe.

Mască pe bază de argilă

Dacă ai părul gras, o rețetă foarte bună este masca de păr cu argilă. În plus, argila previne căderea părului și te scapă de mătreață, dar și de toate impuritățile care se acumulează în păr, oricât de bine te-ai spăla. Poți cumpăra orice fel de argilă, dar pentru părul gras cel mai bine este să folosești argilă de culoare verde, care întărește rădăcinile părului, este bogată în minerale și reduce secreția de sebum.

Această rețetă este recomandată de Nature Helps:

Ingrediente:

Două linguri de pudră de argilă verde, două linguri de apă fierbinte, o lingură de oțet de mere.

Preparare și utilizare:

• toarnă apa peste pudra de argilă, ca să obții o pastă ușor de întins pe păr;
• adaugă oțetul de mere, amestecă bine și aplică masca pe păr, dar numai la rădăcini, nu întinde amestecul pe toată lungimea firului;
• lasă masca să acționeze timp de 20-30 de minute;
• la final, clătește bine părul;
• nu e nevoie să mai folosești șampon, deoarece masca va curăța foarte bine părul, însă trebuie să aplici balsam, altfel părul se va usca prea tare.

Dacă nu ai timpul necesar la dispoziție vezi aici varianta din comerț 

Cumpără Mască pre-șamponare detox ELSEVE | Preț : 30,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de îngrijire a părului

Mască pe bază de iaurt

Iaurtul conține antioxidanți, vitamine și minerale și te ajută să scapi de sebumul în exces de pe păr. E foarte simplu să faci acasă o mască de păr cu iaurt. Iată cum trebuie să procedezi.

Ingrediente: jumătate de ceașcă de iaurt, o linguriță de miere, o linguriță de oțet de mere.

Preparare și utilizare:

• amestecă într-un bol iaurtul, oțetul de mere și mierea;
• aplică această mască pe scalp, masând de la rădăcini spre vârf;
• lasă masca să acționeze cel puțin 15 minute, apoi clătește părul cu apă caldă;
• ca să scapi de mirosul neplăcut, poți spăla din noul părul cu un șampon de fructe.

Dacă nu ai timpul necesar la dispoziție vezi aici varianta din comerț 

Cumpără Mască seboregulatoare SABIO | Preț : 43,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de îngrijire a părului

Mască cu bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este foarte bun pentru a scăpa de excesul de grăsime de pe păr. Ajută la menținerea unui pH natural al scalpului și te scapă și de mirosul neplăcut pe care îl are părul prea gras.

Cei de la Beauty Talk te sfătuiesc să-ți faci o mască de păr amestecând bicarbonat de sodiu cu apă în proporție de 1:3. Vei obține o pastă mai groasă, pe care o vei aplica pe păr. Lasă masca să acționeze 10 minute, apoi clătește cu apă caldă. Dacă ai părul foarte gras, e bine să folosești această mască o dată pe săptămână.

Produse de styling pentru păr gras

Cumpără Pudră pentru volum BATISTE | Preț : 24,99 lei

Cumpără Fixativ de păr profesional L’OREAL PROFESSIONEL | Preț : 35,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de styling

Măști pentru păr deteriorat

Părul deteriorat, vopsit sau foarte uscat are nevoie de mai multă hidratare și îngrijire. Este bine să eviți folosirea uscătorului de păr și a plăcii de îndreptat, care vor usca și mai mult firul. Lasă părul să se usuce natural și nu-l spăla foarte des!

Iată ce rețete poți încerca acasă, dacă ai părul uscat sau deteriorat, la recomandarea celor de la Diy Natural:

Mască de păr cu ou

Spre deosebire de albușul de ou, care degresează părul, gălbenușul îi asigură hidratarea. Amestecă două gălbenușuri de ou cu jumătate de avocado, apoi aplică masca pe păr și las-o să acționeze timp de 15-20 de minute. Poți aplica masca pe părul uscat sau pe păr ud. La final, clătește bine părul și spală-l cu șampon.

Dacă nu ai timpul necesar la dispoziție vezi aici varianta din comerț 

Cumpără mască de păr pentru păr deteriorat L’OREAL SERIE EXPERT | Preț : 35,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de îngrijire a părului

Mască de păr cu smântână, miere și ulei de măsline

Mierea este foarte hidratantă, iar alături de uleiul de măsline și de iaurt sau smântână, va face minuni pentru părul tău. Amestecă un sfert de ceașcă de iaurt sau smântână cu o lingură de miere și o linguriță de ulei de măsline. Aplică masca pe păr și las-o să acționeze timp de 15-20 de minute. Apoi clătește și spală părul cu șampon, iar la final lasă-l să se usuce natural.

Mască de păr cu ulei de argan sau de cocos

Uleiul de cocos și uleiul de argan sunt produse foarte bune pentru îngrijirea părului uscat și deteriorat. Îi conferă acestuia strălucire, hrănesc scalpul uscat și părul și repară firele deteriorate.

Poți folosi numai ulei de cocos, pe care îl aplici pe păr și îl lași să acționeze o oră, sub o cască de baie, iar la final speli bine părul. Sau poți folosi uleiul de cocos sau cel de argan, ca ingredient pentru a-ți face chiar tu o mască.

Amestecă o lingură de miere cu o lingură de ulei de cocos/argan, apoi pune amestecul pe foc, să se topească bine uleiul. Aplică masca pe păr, întinde bine compoziția, pune o cască de baie și stai așa 15-20 de minute. Clătește bine la final!

Poți vedea în acest filmuleț cât de simplu este să prepari acasă o mască de păr cu ulei de cocos:

Măști pentru creșterea părului

Oboseala, stresul și poluarea afectează inclusiv sănătatea părului. Fluxul de sânge și de oxigen spre scalp este încetinit, iar părul devine mai fragil, cade și crește mult mai greu. Din fericire, poți folosi mai multe feluri de măști din ingrediente naturale pentru a stimula creșterea părului și pentru a preveni căderea lui. Masca trebuie folosită săptămânal, recomandă Fab How. Iată ce rețete poți încerca:

Mască cu fulgi de ovăz

Amestecă jumătate de cană de fulgi de ovăz cu două linguri de ulei de migdale și jumătate de cană de lapte. Aplică masca pe părul uscat, de la rădăcini spre vârfuri. După 15-20 de minute clătește părul cu apă călduță și șamponează ca de obicei.

Mască pentru păr din ou și iaurt

Pune într-un bol un ou (albuș și gălbenuș), adaugă două lingurițe de iaurt, o linguriță de ulei de măsline și o lingură de zeamă de lămâie. Folosește un blender ca să amesteci bine totul, apoi întinde pe păr masca, folosind o pensulă. Las-o să acționeze timp de 30 de minute, apoi clătește părul și spală-l cu șampon.

Dacă nu ai timpul necesar la dispoziție vezi aici varianta din comerț 

Cumpără tinctură tonică împotriva căderii părului SABIO  | Preț : 35,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de îngrijire a părului

Mască pe bază de zeamă de ceapă și miere

Chiar dacă miroase neplăcut, ceapa este foarte bogată în sulf, element care stimulează producția de colagen a scalpului, care la rândul său determină creșterea firelor de păr. În plus, previne căderea părului și albirea prematură.

Amestecă o lingură de miere cu un sfert de cană de zeamă de ceapă roșie, apoi aplică masca pe păr, cu ajutorul unei pensule. Lasă masca să acționeze timp de 30 de minute, sub o cască de baie, apoi clătește bine părul și spală-l cu șampon.

Mască pentru păr cu ulei de cocos și lămâie

Combină două linguri de ulei de cocos cu două lingurițe de zeamă de lămâie și cu patru stropi de ulei esențial de piper. Amestecă totul într-un bol și aplică masca pe păr. Lasă amestecul să acționeze timp de 30 de minute, sub o cască de baie. Apoi clătește părul și spală-l bine cu șampon.

Dacă nu ai timpul necesar la dispoziție vezi aici varianta din comerț 

Cumpără mască fortifiantă cu ulei de coriandru L’OREAL Botanicals | Preț : 35,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de îngrijire a părului

Mască de păr cu ulei de ricin

Amestecă o lingură de ulei de ricin cu o lingură de ulei de măsline și o lingură de miere. Poți folosi un blender, ca să amesteci mai ușor toate ingredientele. Aplică masca pe păr cu ajutorul unei pensule, având grijă să acoperi fiecare șuviță în parte, de la rădăcină spre vârf. Lasă masca să acționeze timp de 20-30 de minute, apoi clătește și spală părul cu șampon.

Produse de styling pentru un părul fin / rar / lipsit de volum

Cumpără Spumă pentru volum WELLA PROFESSIONAL  | Preț : 44,99 lei

Cumpără Loțiune de păr pentru volum  | Preț : 49,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de styling

Măști pentru un păr strălucitor

Ca să ai un păr frumos, bogat și strălucitor, se recomandă să aplici măști naturale, cu ingrediente bogate în minerale și vitamine. Iată câteva rețete foarte eficiente și ușor de preparat acasă:

Mască din gălbenușuri de ou și bere

Pune la fiert berea (o doză/cutie de bere), până când cantitatea se reduce la jumătate. Lasă berea la răcit, apoi adaugă gălbenușurile de ou și amestecă bine. Aplică masca pe părul curat, ud și las-o să acționeze cel puțin 20-30 de minute.

Dacă nu ai timpul necesar la dispoziție vezi aici varianta din comerț 

Cumpără Balsam strălucire intensă L’OREAL Botanicals  | Preț : 28,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de îngrijire a părului

Mască din cafea măcinată și ulei de măsline

Amestecă două lingurițe de cafea măcinată cu o lingură de miere și o lingură de ulei de măsline. Pasta astfel obținută se aplică pe păr și se lasă să acționeze timp de jumătate de oră, apoi trebuie să clătești părul foarte bine.

Mască din lămâie, oțet și miere

Într-un bol, amestecă 10 linguri de oțet de mere cu un sfert de cană de miere și zeama de la o lămâie proaspăt stoarsă. Aplică masca pe păr la fel cum aplici șamponul și las-o să acționeze timp de 15 minute. La final, clătește cu apă călduță. Oțetul de mere din această mască are și rolul de balsam, făcând părul moale, mătăsos și strălucitor.

Mască pentru păr din ulei de măsline, banană și miere

Taie mărunt o banană foarte coaptă, adaugă două linguri de ulei de măsline și două linguri de miere. Folosește un blender ca să amesteci bine totul și aplică pasta astfel obținută pe păr. Acoperă-te cu o cască de duș și lasă masca să acționeze jumătate de oră. La final clătește foarte bine părul și spală-te cu șampon, ca să îndepărtezi urmele de banană.

Produse de styling pentru strălucire

Cumpără Ulei pentru netezirea părului WELLA PROFESSIONALS  | Preț : 39,99 lei

Cumpără Ser intensificator pentru strălucire | Preț : 47,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de styling

Măști pentru păr cu mătreață

Mătreața poate să apară indiferent de tipul de păr, deși este mai des întâlnită la persoanele cu părul gras. Din fericire, există multe remedii naturale care te pot ajuta. Măștile făcute în casă hrănesc scalpul și astfel previn descuamarea pielii, fiind un bun tratament împotriva mătreții. Iată ce rețete poți încerca:

Mască cu piper și iaurt

Adaugă câteva boabe de piper negru într-un borcănel de iaurt, amestecă bine și folosește un blender, pentru ca boabele să fie bine măcinate. Aplică masca pe păr și pe scalp și las-o să acționeze aproximativ o oră. Clătește bine părul, spală-l cu șampon și folosește la final balsam. Iaurtul natural conține bacterii benefice care elimină mătreața și previn reapariția ei.

Mască pe bază de suc de mere

Sucul de mere elimină mătreața, calmează mâncărimile scalpului și face părul mătăsos, strălucitor. Ajută la exfolierea scalpului și îndepărtează celulele moarte care duc la formarea mătreții.

Stoarce sucul de la un măr, adaugă o cană de apă caldă și toarnă acest amestec pe păr, după ce te-ai spălat. Masează bine scalpul și lasă masca să acționeze timp de 5-10 minute. Clătește apoi părul cu apă călduță sau chiar rece și usucă părul cu un prosop. Nu trebuie să mai folosești balsam de păr, pentru că această mască înlocuiește balsamul, lăsându-ți părul suplu și mătăsos.

Mască de păr cu lămâie și usturoi

Zdrobește usturoiul și stoarce zeama, cât să obții două linguri, adaugă o lingură de miere și o lingură de zeamă de lămâie. Aplică masca pe păr, masează delicat și las-o să acționeze timp de 30 de minute. Clătește bine părul, spală-te cu șampon și usucă-te la final cu un prosop, nu cu uscătorul.

Dacă nu ai timpul necesar la dispoziție vezi aici varianta din comerț 

Cumpără Balsam Antimatreata BIOLAGE MATRIX   | Preț : 49,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse de îngrijire a părului

Mască de păr cu aloe vera

Stoarce o frunză de aloe vera, ca să obții gelul din interior. Dacă nu poți obține singură gelul din plantă, poți cumpăra gel de aloe vera de la magazin. Aplică gelul pe scalp și pe păr, masează delicat și acoperă părul cu un prosop cald. Lasă masca să acționeze timp de câteva minute, apoi clătește părul și folosește șampon.

Iată cât de simplu este să pregătești singură, acasă, rețeta potrivită de mască pentru păr. Indiferent ce tip de păr ai și cu ce probleme cosmetice te lupți, poți alege dintre multe variante de măști. Cu siguranță vei găsi soluția care ți se potrivește cel mai bine și care te va scăpa de necaz!

Foto: Pixabay, Shutterstock

The post Cum să faci acasă măști naturale pentru orice tip de păr appeared first on WomenOnTop.

Etapele aplicării cosmeticelor, pentru un machiaj rezistent
Alegerea produselor
Secrete care te ajută să ai un machiaj de durată
Machiajul de durată profesional

Dacă vei cunoaște câteva trucuri simple vei putea obține un machiaj rezistent, care va ține până seara, cel puțin 12 ore, indiferent de condiții. Cel mai simplu este să mergi la un salon de cosmetică pentru un machiaj profesional de durată.

Însă dacă nu vrei să cheltuiești prea mulți bani și ai stilul tău preferat de machiaj, ar fi mai bine să încerci singură, acasă, să te aranjezi așa cum trebuie. Nu ai nevoie de pregătire de specialitate ca să-ți faci un machiaj de durată, trebuie doar să cunoști câteva reguli, pe care să le aplici cu strictețe.

[ps2id id=’Etapele aplicării cosmeticelor, pentru un machiaj rezistent’ target=”/]Etapele aplicării cosmeticelor, pentru un machiaj rezistent

După cum poți vedea și în acest demo difuzat pe canalul de YouTube The Makeup Chair, trebuie să respecți toate etapele aplicării produselor cosmetice.

Doar în acest fel vei putea obține un machiaj impecabil, de durată. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi când te machiezi:

• Curăța tenul în profunzime, folosind un gel sau o soluție adecvată tipului tău de ten.
• Hidratează bine tenul cu o cremă.
• Aplică baza de machiaj, numită primer: aceasta formează o barieră între tenul tău și fondul de ten, ajutând ca machiajul să reziste mai mult și să arate mai bine. Baza trebuie aplicată inclusiv de pleoape.
• Aplică un corector cu putere mare de acoperire, ca să ascunzi micile imperfecțiuni ale tenului: riduri, pete, cearcăne, coșuri.
• Aplică fondul de ten: aceasta poate fi aplicat într-un strat mai subțire, dacă ai aplicat înainte fondul corector. Fondul de ten nu are rolul de a ascunde defectele tenului, ci de a uniformiza aspectul pielii.
• Aplică fard de obraz pe pomeți, pentru un aspect natural, sănătos al tenului
• Continuă cu machiajul ochilor, aplicând fardul de pleoape
• Aplică ruj rezistent la transfer
• Folosește pudră de obraz, care va ajuta la fixarea fondului de ten
• Conturează sprâncenele cu o pensulă specială, apoi conturează și buzele cu un creion
• La final, aplică mascara: poți combina mascara ta preferată cu una specială, rezistentă la apă.

[ps2id id=’Alegerea produselor’ target=”/]Alegerea produselor

Desigur, atunci când vrei să ai un machiaj de durată nu e suficient să cunoști etapele și tehnica de aplicare a produselor. Toate cosmeticele pe care le vei folosi trebuie să fie de calitate, rezistente la apă (waterproof). Astfel, trebuie să alegi fond de ten rezistent la apă sau la transfer, mascara (rimel) waterproof, ruj rezistent la transfer.

Produsele de acest fel trebuie folosite dacă vrei un machiaj rezistent pentru zilele toride de vară sau pentru un eveniment special, dacă ești mireasă sau invitată la o nuntă ori la o petrecere. Indiferent ce produse vei alege, nu uita să ții cont de produsele care ajută la fixarea machiajului:

• primerul (baza de machiaj),
• spray-ul de fixare a machiajului,
• pudra translucidă care ajută la fixarea fondului de ten și a corectorului,
• baza pentru fardul de ochi (care se aplică înainte).

Ține cont și de câteva sfaturi ale experților de la The Independent, care te vor ajuta să alegi produsele cele mai bune pentru un machiaj de durată:

• alege farduri de ochi pudră în locul celor cremoase, pentru că acestea persistă mai bine,
• alege rujuri mate, care rezistă mai mult
• mascara trebuie să fie neapărat rezistentă la apă (waterproof)
• fondul de ten trebuie să fie de asemenea rezistent la apă și la transfer.

Poți găsi produse cosmetice rezistente la transfer și la apă în aproape orice magazin de specialitate. Trebuie să alegi produsele de calitate, chiar dacă acestea sunt ceva mai scumpe. Iată în acest articol câteva sugestii de produse de machiaj pe care le poți încerca și tu.

O mascara rezistentă la apă costă mai mult ca una obișnuită (112 lei față de aproximativ 40 lei) dar merită investiția, pentru că machiajul va rezista întreaga zi și te va scuti de griji. Poți găsi și la Sephora diferite sortimente de mascara waterproof.

[ps2id id=’Secrete care te ajută să ai un machiaj de durată’ target=”/]Secrete care te ajută să ai un machiaj de durată

Dacă ai ales deja produsele cosmetice rezistente la apă și la transfer, trebuie să mai ții cont de câteva trucuri care te vor ajuta să-ți desăvârșești machiajul. Chiar dacă folosești produse waterproof, ai grijă ca ele să fie adecvate tipului tău de ten, adică să nu ți-l îngrașe sau să-l usuce prea mult.

Un alt detaliu foarte important, pe care multe dintre noi îl trec mereu cu vederea: evită să pui mâna pe față! Mâna este murdară și plină de bacterii. În plus, prin atingeri repetate îți vei îngrășa tenul și riști să îndepărtezi din machiaj fără să-ți dai seama. În mod normal, dacă ai folosit produse cosmetice de calitate și ai respectat toate etapele aplicării lor, nu vei avea nevoie decât de foarte mici retușuri ale machiajului pe durata întregii zile.

Dacă tenul tău se îngrașă foarte mult, poți folosi în timpul zilei șervețele matifiante, care vor îndepărta excesul de sebum. Marele lor avantaj este că șterg tenul fără să îndepărteze machiajul, deci nu trebuie confundate cu șervețelele demachiante, pe care le poți folosi la finalul zilei, pentru curățare. Sunt o soluție foarte bună și practică de retușare a machiajului de obraz (fond de ten, pudră sau fard). Trebuie doar să tamponezi delicat fața cu un șervețel matifiant, ori de câte ori este nevoie.

[ps2id id=’Machiajul de durată profesional’ target=”/]Machiajul de durată profesional

Dacă îți dorești un machiaj profesional, poți apela la orice salon de cosmetică. Experții știu cum să realizeze un machiaj perfect, de durată, pentru mirese sau pentru alte evenimente speciale. Nu uita să le spui ce tip de ten ai și ce produse folosești de obicei. Toate aceste informații îi vor ajuta să-ți ofere cel mi bun și rezistent machiaj.

O ședință de machiaj profesional poate dura între 60 și 90 de minute, deci trebuie să-ți rezervi timpul necesar. Desigur, costă destul de mult. În funcție de salonul pe care îl alegi, un machiaj de ocazie poate ajunge să coste chiar și 100 de euro.  Dacă vrei să mergi la un make-up artist, atunci prețurile vor fi, desigur, mult mai mari., în funcție de reputația expertului.

Există însă multe avantaje: scapi de grija alegerii produselor și ai siguranța că un make-up artist lucrează numai cu farduri de cea mai bună calitate, care sunt rezistente și nu-ți afectează tenul.

Ar fi bine să ceri un machiaj de probă, cu câteva zile înainte de eveniment, ca să fii sigură că vei arăta așa cum îți dorești și că produsele folosite chiar vor rezista toată ziua.

Indiferent dacă vei decide să mergi la salon sau vei încerca tu să-ți faci un machiaj de durată, este esențial să cunoști care sunt regulile și secretele pentru un aspect impecabil.

Foto: Shutterstock

The post Cum poți avea un machiaj de durată în câțiva pași simpli appeared first on WomenOnTop.

Ce este uleiul de argan
Ce conține uleiul de argan
De unde poți cumpăra ulei de argan
Cum trebuie să folosești uleiul de argan
Beneficiile uleiului de argan asupra parului
Măști de păr cu ulei de argan preparate acasă
Beneficiile uleiului de argan asupra pielii
Cum alegem uleiul de argan original

Ce este uleiul de argan

Uleiul de argan este un ulei esențial care se extrage din sâmburii arbustului de argan, care crește numai în Maroc. De aceea, acest ulei mai este cunoscut și sub denumirea de „ulei marocan”. În țara sa de origine, uleiul de argan este folosit și ca ulei alimentar, la gătit. Este însă cunoscut și apreciat în întreaga lume ca ingredient important în produsele cosmetice.

Citește și : Cum alegi produsele cosmetice 

Fructul de argan este asemănător unei nuci cu coajă groasă. Un fruct conține unul, doi sau trei sâmburi din care poate fi extras acest ulei, care are și un miros foarte plăcut, specific. 

Datorită proprietăților sale excelente de hidratare este poreclit „aurul lichid” și este folosit pe scară largă în industria cosmetica. Foarte multe creme și măști de păr, de față sau de corp conțin ulei de argan.

Ce conține uleiul de argan

Uleiul de argan este foarte folosit în cosmetica deoarece conține extrem de multe vitamine și alte substanțe benefice corpului, tenului și părului. Printre nutrienții pe care îi asigură acest ulei regăsim acizii grași și vitamina E (cu rol extrem de important pentru frumusețea și sănătatea pielii și părului).

Conținutul de caroten și acizi grași nesaturați (complex Omega: Omega-3 și Omega-9) stă la baza unor beneficii substanțiale. Printre cele mai importante substanțe pe care le conține se numără acidul alfa-linoleic, acidul palmitic, acidul stearidonic, acidul linoleic. În funcție de metoda folosită pentru extracție, uleiul de argan poate fi mai rezistent la oxidare decât uleiul de măsline.

Având proprietăți de hidratare și regenerare deosebite, uleiul de argan este recomandat pentru stimularea creșterii părului, prevenirea apariției mătreții și tratarea vârfurilor despicate. Uleiul de argan ca tratament pentru păr poate fi folosit sub formă de șampon, mască sau balsam.

De unde poți cumpăra ulei de argan

Produse cosmetice care conțin ulei de argan poți găsi în orice farmacie, plafar sau magazin de specialitate. Poți cumpăra creme, măști sau șampoane care conțin ca ingredient acest ulei sau îl poți cumpăra în formă pură, de ulei esențial, pe care îl aplici pe piele sau păr, ori îți prepari cu el singură acasă cosmeticele de care ai nevoie.

Cel mai bine ar fi să cumperi ulei de argan bio, care este 100% natural, fără alte ingrediente sau chimicale adăugate.

Cum trebuie să folosești uleiul de argan

Dacă nu vrei să cumperi produse cosmetice care conțin ulei de argan, ci preferi să îl folosești în stare pură, cei de la Marie Claire au câteva sfaturi foarte utile. Iată cum poți folosi pentru păr uleiul de argan pur:

• Ca mască: aplică-l pe păr înainte de șamponare, într-un strat destul de gros, apoi masează de la vârfuri spre rădăcini pentru a hidrata părul, apoi spală părul cu șamponul tău
• Ca produs de styling: aplică puțin ulei pe mână, apoi treci degetele prin păr ca să aranjezi firele rebele. Ii va conferi părului tău strălucire și suplețe. Nu afectează părul ca produsele chimice și chiar îl protejează de factorii de mediu dăunători
• Ca ingredient pentru o mască naturală de păr, pe care o poți pregăti singură acasă
• Dacă nu vrei să folosești uleiul în stare pură, pentru că este destul de scump, poți cumpăra un balsam, o mască de păr sau un șampon care conține acest ingredient.

Beneficiile uleiului de argan asupra părului

Cum spuneam și la început, uleiul de argan oferă foarte multe beneficii pentru sănătatea și frumusețea părului tău. Style Craze au făcut o listă cu avantajele folosirii acestui ulei:

• Este un balsam extraordinar, ideal mai ales dacă ai „părul rebel”, greu de aranjat sau sensibil la vopsea ori alte tratamente chimice. Înmoaie părul, îl aranjează frumos și repară firele despicate la vârfuri. În plus, îți protejează părul de factorii de mediu nocivi (soare, poluare, apă sărată) sau de folosirea plăcii sau uscătorului de păr. Totodată, stimulează creșterea părului.
• Conține antioxidanți, vitamine, acizi grași esențiali care hrănesc părul și îl regenerează, redându-i strălucirea naturală.
• Hidratează și scalpul, astfel încât previne iritarea, descuamarea pielii capului și apariția mătreții și a mâncărimilor. În plus, ajută la vindecarea și regenerarea pielii capului afectată de tratamentele cu chimicale.
• Repară părul foarte uscat și fragil, prevenind astfel căderea lui
• Protejează părul de razele novice ale soarelui
• Uleiul de argan este de asemenea folosit pentru sprâncene mai frumoase. El ajută la regenerarea lor.

Un alt aspect foarte important: folosirea uleiului de argan pentru păr și scalp nu are contraindicații sau efecte secundare. Mai ales dacă folosești uleiul în stare pură, nu ai de ce să îți faci griji, pentru că nu vei avea neplăceri.

Măști de păr cu ulei de argan preparate acasă

Îți recomandăm să folosești măști de păr cu ulei de argan pe care să le pregătești singură, acasă. Chiar dacă pe piață poți găsi foarte multe produse, cel mai bine e să folosești ingrediente 100% naturale. În plus, o mască de acest fel este foarte simplu de preparat și te costă mult mai puțin decât una cumpărată de la magazin.

Iată câteva rețete pe care le poți încerca și tu:

Mască cu ulei de argan, avocado și miere (pentru păr uscat): amestecă într-un bol un gălbenuș de ou, o linguriță de ulei de argan, o lingură de ulei de avocado și o linguriță de miere. Aplică masca pe păr, acoperă-te cu un prosop și lasă tratamentul să acționeze 15-30 de minute. La final spală părul cu șampon.

Mască cu ulei de argan și iaurt (pentru volum): amestecă jumătate de cană de iaurt cu câteva picături de ulei de argan și aplică masca pe părul umed. Lasă tratamentul să acționeze 15 minute, apoi clătește și spală bine părul.

Mască cu ulei de argan și suc de lămâie (pentru păr uscat și deteriorat): amestecă un gălbenuș de ou cu o linguriță de ulei de argan, o lingură de suc de lămâie și o linguriță de ulei de măsline, apoi aplică masca pe părul uscat. Lasă masca să acționeze 20-30 de minute, timp în care îți acoperi părul cu un prosop. La final spală bine părul cu șampon.

Acestea sunt cele mai folosite și eficiente măști de păr cu ulei de argan, dar poți încerca și alte rețete, în funcție de tipul de păr pe care îl ai și de nevoile tale.

Beneficiile uleiului de argan asupra pielii

Uleiul de argan este considerat cel mai benefic dintre toate uleiurile pentru pielea și pentru părul unei persoane. El oferă rezultate spectaculoase deoarece conține substanțe nutritive și are proprietăți extrem de hidratante. Uleiul de argan nu este nici prea gros, nici prea subțire. El se absoarbe ușor, dând senzația de piele catifelată. Ai nevoie doar de o picătură sau două pentru menținerea unei pieli hidratate și sănătoase.

Uleiul de argan fortifiază pielea, reduce inflamația, înmoaie petele uscate și ajută la starea generală a pielii. Iată care sunt beneficiile uleiului de argan:

Hidratează pielea – uleiul de argan conține vitamina E și alți acizi grași. Pentru că este foarte ușor, se absoarbe imediat de piele. Hidratează, hrănește, are un rol reparator și protector excelent. Deseori, crema de față poate fi înlocuită cu uleiul de argan. Acesta se potrivește tuturor tipurilor de piele, așa că nu ai de ce să-ți faci probleme.

Uleiul de argan are efecte uimitoare în repararea pielii, poate contribui la estomparea acneei și a inflamației la nivelul tenului. El are și proprietăți anti-sebum care contribuie la reducerea aspectului de ten gras.

Are efect antirid – pe măsură ce trece timpul, pielea tinde să facă riduri și să-și piardă din strălucire pentru că nu este hidratată, iar acest lucru grăbește procesul de îmbătrânire al pielii. Uleiul de argan stimulează rolul regenerator al pielii și îmbunătățește elasticitatea acesteia.

Efectul său hidratant contribuie la menținerea aspectului tânăr al tenului, reducând semne ale îmbătrânirii vizibile pe piele.

Efectul antirid este determinat nu doar de hidratarea oferită, dar și de rolul său antioxidant.

Tratează diverse afecțiuni ale pielii – diverse zone de pe piele pot fi deteriorate, ele inflamându-se si provocând mâncărime uneori, precum eczema sau dermatita atopică. Cel mai des apar din cauza deshidratării pielii. Pe lângă medicamentele normale, utilizarea uleiului de argan are un efect benefic pentru vindecare. El reduce roșeața și inflamația, așa că este recomandată o aplicare zilnică.

Protejează pielea de arsurile solare – uleiul de argan are rol antioxidant mulțumită nutrienților din compoziție. Aplicat timp de mai multe zile, acesta poate inhiba producția de melanină, substanța naturală ce conferă culoare pielii, părului și ochilor. Hiperpigmentarea apare deseori de la expunerea îndelungată la soare.

Compușii din uleiul de argan dau elasticitate pielii și luptă împotriva efectelor nocive uneori ale soarelui.

Îmbunătățește sănătatea pielii în general. Uleiul de argan conține nenumărate ingrediente care sunt considerate cele mai bune pentru menținerea sănătății pielii. O folosire constantă a uleiului de argan poate constitui o rutină de frumusețe de la care nu vei vrea să te abați. El dă vitalitate pielii, iar rezultatele vor fi vizibile rapid. Uleiul de argan este printre cele mai folosite ingrediente în creme antirid de față sau loțiuni ce pot fi aplicate pe tot corpul. Multe femei folosesc uleiul de argan pentru a trata sau doar pentru a menține tenul sănătos. Efectele trecerii timpului vor fi estompate, ceea ce îl face preferatul cosmeticelor dintre toate uleiurile vegetale existente.

Folosind ulei de argan zilnic, pe tot corpul, vei simți rezultatul după o săptămână: pielea va fi mai catifelată și mai hidratată.

Previne și reduce vergeturile. S-a descoperit recent că utilizarea uleiului de argan ar putea preveni vergeturile, datorită formulei sale hidratante.

Vindecă rănile. Proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante pot fi de ajutor pentru vindecarea rănilor.

Uleiul de argan ar trebui să devină unul dintre ingredientele esențiale din compoziția produselor tale de îngrijire. Îl poți folosi ca atare, aplicând o cantitate de o picătură sau două pe ten, cu utilizare dimineața și seara. El permite astfel hidratarea ideală pentru pielea ta.

Uleiul de argan organic poate fi adăugat pe discul de bumbac, alături de toner, pentru o curățare și în același timp o hidratare a tenului.

Pentru buze, poți încerca prepararea uleiul de argan cu puțin zahăr brun pentru a-ți exfolia buzele. De asemenea, el poate reprezenta una dintre cele mai bune alternative la balsamul de buze.

Uleiul de argan poate fi adăugat în produsul tău pentru îngrijirea facială. De exemplu, îl poți adăuga în serumul tău.

Cum alegi uleiul de argan original

Atunci când cauți să-ți achiziționezi ulei de argan original, trebuie să ai grijă la câteva aspecte. În primul rând, verifică ce scrie în descriere, pe eticheta produsului. Iată cum alegi uleiul de argan original și nutritiv, cu mai multe întrebuințări în frumusețe, atât pentru piele, cât și pentru păr:

Caută uleiul de argan presat la rece.

Evită produsele ce conțin parfumuri artificiale sau alte chimicale

Uleiul de argan este natural nu are nevoie de conservanți. Caută uleiul organic și natural 100%.

Uleiul de argan este scump pentru că fructul din care se extrage se găsește doar în câteva părți ale lumii, iar metoda de extragere este una complicată. Nu te lăsa păcălită de produsele prea ieftine.

Uleiul de argan este un ingredient ideal pentru produsele cosmetice indiferent de anotimp. Datorită nutrienților pe care îi conține, te va ajuta să-ți revigorezi părul și să arăți impecabil și iarna, când este foarte frig, dar și vara, sub soarele arzător. Uleiul esențial îți va proteja părul și îi va conferi suplețea și strălucirea la care visezi.

Foto: Unsplash, Pixabay

Bibliografie:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4321565/

http://www.altmedrev.com/archive/publications/16/3/275.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

The post Uleiul de argan, cel mai eficient remediu naturist pentru păr appeared first on WomenOnTop.

Articol realizat împreună cu 

Pentru a-i arăta mamei tale cât de mult o iubești, îi poți face, din când în când, un cadou-surpriză, chiar dacă nu este ziua ei sau vreo ocazie specială, cum ar Crăciunul sau Ziua Mamei. Este adevărat că se va bucura indiferent ce va primi de la tine, dar ar fi păcat să îi cumperi ceva ce nu va folosi sau un lucru care nu îi place. De aceea, te sfătuim să fii atentă la câteva detalii atunci când mergi la cumpărături, pentru a fi sigură că surpriza va fi cu adevărat plăcută.

Cum alegi cadoul potrivit pentru mama
Cadou pentru mama – Parfumul preferat
Cadou pentru mama – Cărțile preferate
Cadou pentru mama: cosmetice de calitate
Cadou pentru mama – Bijuteria pe care mama ta și-o dorește de mult
Cadou pentru mama – Ceasul, un cadou potrivit
Cadou pentru mama – Ochelari de soare
Cadou pentru mama – Aparate de îngrijire personală
Cadou pentru mama – Electrocasnice mici

Cum alegi cadoul potrivit pentru mama

Cadoul pe care îl alegi pentru mama ta va arăta nu doar cât de mult ții la ea și cât de des te gândești la cea care te-a crescut, ci și altceva, la fel de important. Alegerea cadoului arată cât de bine o cunoști pe mama ta! De multe ori, în grabă sau din lipsă de inspirație, cumpărăm cadouri care ne plac nouă, nu celor care le vor primi.

Iar greșeala asta o facem inclusiv când vine vorba de mama. Deși am crescut alături de ea, parcă nu o cunoaștem destul de bine, pentru că nu știm ce cadou i-ar plăcea. Nu este însă chiar atât de complicat, dacă ținem cont de câteva sfaturi oferite de Esquire.

Citește și : Cum alegi produsele cosmetice

Alege un cadou care îi place

Primul lucru pe care trebuie să-l facem atunci când ne decidem să cumpărăm un cadou pentru mama este să aflăm ce anume îi place. Cu siguranță nu este vorba de un singur lucru, ci de mai multe, așa că vom avea de unde să alegem produsul potrivit. Este imposibil să nu știm sau să nu putem afla foarte simplu care sunt preferințele mamei: ce parfum îi place, care este scriitorul preferat, ce fel de bijuterii poartă. Iată deja foarte multe cadouri pe care le putem oferi!

Cadou pentru mama – Parfumul preferat

Cei de la Total Beauty spun că parfumul este cadoul perfect pentru orice femeie. Prin urmare, mama va fi cu siguranță încântată să primească sticluța cu aroma ei preferată. Este bine să afli ce parfumuri folosește (de obicei este vorba de mai multe parfumuri, nu de unul singur), dar poți alege și unul nou, pe care nu l-a mai încercat până acum și care ar putea deveni preferatul ei.

Totuși, ca să fii sigură că o să-i placă, trebuie să știi dacă preferă parfumurile mai dulci sau fresh, dacă îi place mirosul de trandafir sau cel de vanilie. Apoi alege un parfum care are la bază această aromă și îți garantăm că nu vei da greș.

Cumpără Apă de parfum LANVIN   Reducere -66% | Preț : 119,99 lei

Cumpără Apă de parfum HUGO BOSS   Reducere -68% | Preț : 119,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de parfumuri

Cadou pentru mama – Cărțile preferate

Și cărțile sunt o alegere foarte inspirată pentru mama ta. Îi vei arăta cât de mult apreciezi că te-a ajutat să descoperi, când erai mică, plăcerea lecturii, buchisind alături de tine rândurile primei cărți citite.

Desigur, dacă în cazul parfumului este recomandat să cumperi un produs pe care îl are deja, când vine vorba de cărți trebuie să ai grijă să nu aibă deja în bibliotecă respectiva carte. Însă poți vedea care sunt scriitorii ei preferați, ce subiecte o interesează (preferă romanele de dragoste sau cele istorice) și care sunt genurile literare preferate.

Tot la capitolul cărți se pot încadra și albumele de artă sau de călătorii. Îi poți cumpăra un album cu operele unui pictor care îi place, ori unul despre cântărețul preferat sau un album de călătorii cu cele mai frumoase castele din lume, dacă mama ta adoră să viziteze asemenea obiective turistice. Cărțile vor fi mereu un cadou accesibil și apreciat.

Cumpără Orașul Fetelor, Elizabeth Gilbert   Reducere -15% | Preț : 41,65 lei

Cumpără Coco Chanel, Edmonde Charles-Roux  Reducere -50% | Preț : 22,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de cărți

Cadou pentru mama: cosmetice de calitate

Pentru că nu mai are 20 de ani, nevoile de îngrijire ale tenului și părului mamei tale sunt mai mari, deci și un prilej minunat pentru cadouri. Asigură-te că îi dăruiești creme de calitate pentru ten, serumuri eficiente pentru pielea sensibilă din jurul ochilor și creme de corp care să o facă să le adore. Nici o trusă de machiaj în culorile ei preferate sau un fond de ten nu reprezintă o variantă rea deloc. Atunci când ai de unde alege, cosmeticele sunt variante ideale de cadou.

Cumpără Ser pentru conturul ochilor ESTEE LAUDER  Reducere -33% | Preț : 219,99 lei

Cumpără Fond de ten Double Wear ESTEE LAUDER  Reducere -43% | Preț : 129,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de cosmetice

Cadou pentru mama – Bijuteria pe care mama ta și-o dorește de mult

Dacă știi că mama ta își dorește foarte mult o anumită bijuterie, îi vei face o mare bucurie dacă i-o vei oferi cadou. Vezi dacă preferă să poarte aur sau argint, dacă îi plac mai mult colierele sau lănțișoarele mai discrete.

Dacă îți este greu să te decizi, poți alege o bijuterie care are gravat cuvântul „mamă” sau un simbol cu inimă, pentru a-i arăta cât de mult o iubești. Când vine vorba de bijuterii, poți alege dintr-o gamă foarte largă de produse: brățări, coliere, lănțișoare, cercei, inele, medalioane. Toate acestea vor fi, cu siguranță, foarte inspirate cadouri pentru mame. Poți alege un set de bijuterii, cu inel și lănțișor sau brățară asortate, sau produse separate, care pot fi combinate diferit și care poate s-ar potrivi foarte bine cu bijuteriile pe care mama ta le are deja.

Cumpără Colier din argint Bling  Reducere -67% | Preț : 70,99 lei

Cumpără Cercei Diamond Style AFFINITYEARR  Reducere -88% | Preț : 49,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de bijuterii

Cadou pentru mama – Ceasul, un cadou potrivit

Un ceas este în egală măsură un cadou util, practic, dar și decorativ, dacă produsul este ales cu gust și are calități estetice deosebite. Poate înlocui cu succes brățara veche pe care o purta mama ta.

Când alegi un ceas pentru mama ta este bine să fie un model mai rezistent și simplu de folosit, mai ales dacă ea are probleme cu vederea și s-ar descurca mai greu să citească orele de pe un ecran mic.

Cumpără Ceas FOSSIL Carlie Reducere -37% | Preț : 369,99 lei

Cumpără Ceas CASIO Reducere -33% | Preț : 139,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de ceasuri

Cadou pentru mama – Ochelari de soare

Chiar dacă ești tentată să crezi că ochelarii de soare sunt utili doar vara, nu este nici pe departe așa – aceștia ar trebui să fie nelipsiți pe tot parcursul anului, împreună cu crema cu factor de protecție solară. Poți profita de extrasezon pentru a-i face cadou mamei o pereche de ochelari care se potrivește stilului și preferințelor ei. Variante sunt o mulțime, dar asigură-te că faci un minimum de research înainte, pentru a fi sigură că alegerea ta o va face fericită.

Cumpără Ochelari de soare POLAROID Reducere -65% | Preț : 101,99 lei

Cumpără Ochelari de soare GUESS Reducere -55% | Preț : 245,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de ochelari de soare

Cadou pentru mama – Aparate de îngrijire personală

Dacă mama ta este o fire cochetă, nu există cadou mai bun decât aparatele care o ajută să se simtă frumoasă. Fie că este vorba despre o placă de păr, o perie specială pentru bucle sau un epilator performant, alege cu încredere ceva din această categorie și vei vedea ce înseamnă bucuria unui cadou reușit. Ai grijă, totuși, să nu îi cumperi ceva ce are deja.

Cumpără Placă de păr BABYLISS Reducere -56% | Preț : 129,99 lei

Cumpără Epilator PHILIPS Satinelle Reducere -36% | Preț : 139,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de îngrijire personală

Cadou pentru mama – Electrocasnice mici

Îți mai amintești prăjiturile minunate pe care ți le făcea în copilărie mama ta? Cum ar fi să îi faci cadou un mixer, un robot de bucătărie sau chiar un multicooker, pentru a redescoperi, împreună cu ea, bucuria dimineților de duminică, atunci când te trezea mirosul îmbietor al celor pregătite cu drag de ea?

Cumpără Mixer vertical TEFAL Reducere -10% | Preț : 259,99 lei

Cumpără Aparat de gătit HEINNER Reducere -30% | Preț : 139,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de BLACK FRIDAY de electrocasnice mici

Florile preferate ale mamei

Dacă îi vei oferi mamei tale un buchet de flori frumos aranjat cu siguranță îi vei face o mare bucurie. Florile au fost dintotdeauna cel mai simplu și sincer mod de a spune unei femei cât de mult o iubești.

Află care sunt florile ei preferate și comandă un buchet superb, învelit într-o hârtie specială, pe care vei adăuga un mesaj scris chiar de tine. O vei impresiona mult mai mult decât prin clasicul bilețel cu urarea „La mulți ani!”, pe care ți-l oferă de obicei florăreasa.

Cadoul pentru hobby-ul mamei tale

Dacă mama ta are un hobby mai aparte, atunci cadoul este mai ușor de ales. Poate fi ceva legat de marea ei pasiune. Spre exemplu, dacă îi place să meargă în excursii, îi poți cumpăra un accesoriu care să îi fie util la drum. Poate fi vorba de o haină, un rucsac, un binoclu, o pălărie, un aparat foto mai performant sau un ghid turistic pentru următoarea destinație. Iată câte sugestii de cadou pentru un singur hobby!

Dacă mama ta e pasionată de croitorie, îi poți cumpăra o nouă mașină de cusut, un set de ațe mai deosebite, metraje sau o carte cu sfaturi utile, ori un album frumos despre istoria modei.

Alege un cadou care se va menține peste timp

Mulți spun că un cadou inspirat trebuie să se mențină în timp, să nu se consume, să nu se demodeze. Din acest punct de vedere, nu poți greși dacă îi oferi mamei tale o carte, o bijuterie sau un obiect decorativ, pe care îl poate păstra toată viața. În funcție de pasiuni, de obiceiurile ei și de ce anume o interesează, poți găsi multe variante de cadou care nu-și vor pierde niciodată valoarea sau semnificația.

Bijuteriile de calitate, cadouri ce se păstrează în timp

Un bun exemplu de cadou care se păstrează în timp sunt bijuteriile de calitate. Chiar dacă acestea costă mai mult, le va putea purta toată viața și, de fiecare dată când le va vedea, se va gândi la tine.

Și în acest caz trebuie să afli ce stil de bijuterii preferă mama ta, mai ales că este vorba de un cadou scump, cu care nu vrei să dai greș. Poate s-ar bucura să primească un colier din perle, ori un set de bijuterii din platină sau poate un inel cu piatră prețioasă. Ai multe variante din care poți alege, în funcție de buget și de gusturile mamei tale.

Seturi pentru cafea sau ceai

Un cadou mai simplu și mai accesibil, dar care în mod cert o va impresiona pe mama ta este un set pentru cafea sau ceai. Intră într-un magazin de specialitate și alege un ceainic drăguț, cu ceșcuțe în set, sau un ibric, dacă mama ta este mare amatoare de cafea.

Desigur, un asemenea set, care poate fi din metal sau porțelan, trebuie neapărat însoțit de „consumabilul” potrivit: punguțe cu un ceai deosebit sau cafea. Puteți prepara și apoi savura împreună băutura care îi place atât de mult mamei tale.

Obiecte de decorațiuni

Orice femeie se simte bine în casa ei și pune mare preț pe aspectul îngrijit și frumos al locuinței. Îi vei face o surpriză plăcută mamei tale dacă îi vei oferi, în loc de neinspiratele tigăi sau oale, diferite obiecte pentru decorarea casei. Pot fi mici bibelouri, statuete, rame mai deosebite pentru fotografiile de familie, tablouri sau obiecte simbolice – precum o busolă sau o clepsidră.

Alege un cadou ce poate fi folosit foarte des de mama ta

Este de preferat să îi oferi mamei tale un cadou pe care îl poate folosi mai des. În niciun caz să nu fie un obiect de uz casnic, precum oale de gătit sau un aspirator! Poți alege însă un covoraș decorativ, o veioză frumos ornamentată, o bijuterie sau setul de ceai și cafea menționat anterior.

O bijuterie specială, un cadou pe care mama ta îl va purta mereu

Revenind la bijuterii, poți cumpăra pentru mama ta un accesoriu special, pe care să îl poarte mereu. Nu trebuie să fie ceva foarte scump, ci să aibă un farmec aparte și o semnificație anume pentru ea. De exemplu, poți cumpăra o broșă cu un fluture albastru, care să-i amintească mamei tale de prima voastră excursie împreună la munte, despre care tu nu-ți amintești pentru că erai mică, dar ea ți-a povestit mereu, amuzată de modul în care alergai tot timpul după fluturi.

Mănuși, fular, eșarfă sau umbrelă, cadouri potrivite alese în funcție de sezon

Cadoul potrivit trebuie ales și în funcție de sezon, mai ales dacă este vorba de haine, încălțăminte sau alte accesorii. Ar fi foarte ciudat să-i oferi cadou mamei tale o căciulă de blană, dacă ziua ei este vara! Este adevărat că e mai greu de cumpărat haine sau pantofi, pentru că există riscul să nu i se potrivească.

Nu poți greși însă dacă îi vei oferi unele accesorii, mult mai simplu de ales: mănuși, fular sau eșarfă, ori poate o umbrelă drăguță. Poate fi și umbrelă de soare, dacă mamei tale nu-i place să se expună prea mult la soare vara. Multe umbreluțe au modele foarte frumoase.

Prezența ta, un cadou apreciat de orice mamă

Mai important decât ori cadou este prezența ta! Mama se va bucura să poată petrece câteva ore (sau, de ce nu?, poate câteva zile) alături de tine, ca pe vremuri, când locuiați împreună.

Astfel, o surpriză foarte plăcută ar fi să o inviți pe mama ta în oraș, la cină sau la un spectacol, la un concert sau la un film, în funcție de ce îi place ei mai mult. Dacă o poți lua cu tine câteva zile la mare sau la munte, într-o excursie-surpriză, cu atât mai mare îi va fi bucuria.

Alege un cadou care îi oferă timp liber mamei tale

O altă surpriză deosebită, care va arăta că o înțelegi pe mama ta și că îți pasă de ea, este să faci un lucru prin care să-i oferi timp liber. De ziua ei, în loc să-i cumperi cadouri scumpe, fă tu curat în casă și calcă rufele sau angajează o menajeră care să vină s-o ajute în fiecare săptămână, mai ales dacă mama ta este în vârstă și se descurcă mai greu.

În acest fel îi vei oferi ei mai mult timp liber pentru a se odihni și pentru a face ce îi place. Dacă nu are mașină de spălat rufele sau una de spălat vasele, cumpără-i tu una, ca să-i fie mai ușor în gospodărie.

O invitație la film, la teatru sau alt eveniment cultural

O poți surprinde pe mama ta cu un cadou inedit: o invitație la un eveniment cultural. Alege un film nou sau o piesă de teatru deosebită, dar află mai întâi ce preferințe are mama ta, ca să fii sigură că o să îi placă.

Puteți merge împreună la Operă, la Ateneu sau la un alt concert, poate reușești să găsești bilete la spectacolul unui artist care îi place ei foarte mult și care, întâmplător, se află în turneu la voi în oraș.

O ieșire în oraș alături de prietenele ei cele mai bune

De ziua mamei tale, îi poți face o bucurie dacă vei pregăti o mică surpriză alături de prietenele ei cele mai bune. Vorbește din timp cu ele și rezervă o masă la un restaurant pe gustul lor sau la o terasă.

Se va relaxa alături de prietene și va uita de toate grijile, cel puțin în seara respectivă. În acest fel poate să reia legătura cu unele prietene cu care poate nu s-a mai văzut de mult. Va fi o adevărată bucurie pentru mama ta!

O excursie în locurile pe care își dorește să le viziteze

O idee inedită de cadou este organizarea unei excursii pentru mama ta într-un loc unde și-a dorit mereu să ajungă, dar până acum n-a reușit. Nu trebuie să fie neapărat o destinație exotică, scumpă. Cu siguranță mama ta are în vedere și orașe sau locuri din țară unde puteți merge împreună câteva zile. Va fi o ocazie minunată să petreceți mai mult timp împreună. Sau, dacă nu o poți însoți, plătește-i o excursie alături de tatăl tău sau de cea mai bună prietenă.

Cadoul făcut de tine, mereu apreciat de mama ta

Știi foarte bine că mama ta aprecia mereu lucrurile pe care le făceai singură, când erai mică. Indiferent dacă erau reușite sau nu. Iată că îi poți aduce aminte de acele plăcute momente oferindu-i mamei un cadou făcut de tine: un vas de lut, un tablou, o fotografie haioasă, editată de tine cât mai glumeț, o brățară împletită. Posibilitățile sunt nenumărate și orice vei alege să faci pentru ea, îi va aduce o mare bucurie.

Colajul de fotografii

Tot la acest capitol, poți face pentru ea un colaj frumos de fotografii. Alege un eveniment deosebit din viața ei și realizează un colaj, pe care îl poți apoi înrăma. Pune-ți la lucru imaginația și concepe un colaj inedit, cu poze haioase, instantanee, poate chiar imagini pe care ea nu le-a mai văzut până atunci.

Pictură pe un obiect de ceramică

Dacă ești talentată la desen sau doar îți place să pictezi, îi poți oferi mamei tale un vas de ceramică decorat chiar de tine. Poți picta pe el orice model, ceva ce știi că i-ar plăcea mamei tale foarte mult: o floare, un obiect anume, o culoare care are o semnificație deosebită pentru ea.

O bijuterie handmade

O bijuterie handmade poate fi un cadou foarte inspirat pentru mama ta. Ar fi ideal să poți face chiar tu una, dar dacă nu te pricepi sau nu ai instrumentele necesare, poți cumpăra una de la un târg de specialitate. Bijuteria aleasă va fi unică, iar prin această alegere îi vei demonstra mamei că și ea este cu adevărat deosebită pentru tine.

Buchetul de flori culese de tine

În loc să cumperi clasicul buchet de flori de la florărie, o poți surprinde pe mama ta oferindu-i un buchet cu flori culese chiar de tine. Florile de câmp miros minunat și sunt chiar mai frumoase decât trandafirii sau decât acele flori care pare că sunt tratate artificial la florărie, ca să reziste cât mai mult. Dacă mama ta apreciază lucrurile simple și naturale, va fi încântată de acest buchețel cules de tine. În plus, îi va aduce aminte de picnicurile la care mergeați când erai mică și culegeați împreună flori.

Tabloul din flori presate

Un tablou din flori presate poate fi o altă idee inedită de cadou pentru mama ta. Delicate, dar frumoase, florile presate vor deveni o amintire minunată. Dacă le vei înrăma într-un tablou, vor rezista mult timp, așa că nu trebuie să-ți faci griji că acest cadou va fi distrus și se va pierde. În plus, îți poți pune în valoare imaginația, realizând diferite modele, figurine sau desene cu florile presate.

Alte idei de cadouri handmade

Când vine vorba de cadouri handmade, ai nenumărate posibilități de a-ți pune în valoare creativitatea și a-i arăta mamei tale cât de mult o iubești. Huffington Post îți oferă câteva sugestii, dar cu siguranță poți găsi multe altele, care să se potrivească cu gustul tău și cu priceperea pe care o ai.

Alege un cadou simbolic pentru mama ta

Cadoul ideal pentru mama ta poate fi unul simbolic. În acest fel nu trebuie să cheltuiești mulți bani, iar efectul va fi cu siguranță deosebit. Poate fi ceva legat de pasiunea mamei tale, de ceva ce îi place să facă foarte mult. Sau un cadou care îi va aminti de studenție, de tinerețe, astfel încât se va simți din nou tânără alături de tine.

Alege un cadou inedit pentru mama ta

Poate fi greu să găsești un cadou cu adevărat inedit pentru mama ta, dar te poți inspira din ideile pe care ți le indicăm mai jos.

O întâlnire cu o celebritate

Dacă ai posibilitatea să aranjezi o întâlnire între mama ta și o vedetă pe care ea o admiră foarte mult, ar fi un cadou minunat pentru ea! Poate fi vorba de o vedetă de la o emisiune, un actor sau un cântăreț care îi place. Desigur, dacă nu reușești totuși să aranjezi un asemenea eveniment, poți face rost mai ușor de un autograf de la vedeta preferată sau o poți trimite pe mama ta la concertul artistului pe care îl place.

O vizită în localitatea natală a mamei tale

Dacă mama ta adoră excursiile, poți pune la cale o surpriză de zile mari: o vizită în locul în care s-a născut. Puteți merge doar voi două sau împreună cu toată familia. Va fi încântată să revadă locurile în care a copilărit, iar tu vei avea ocazia să le cunoști în sfârșit, dacă nu ai făcut-o deja până acum. O să vă relaxați câteva zile și în felul acesta o să poți afla noi lucruri despre mama ta, care cu siguranță se va bucura să-ți povestească multe întâmplări pitorești din trecutul ei.

O vizită-surpriză a unei persoane dragi

O altă idee deosebită, care o va bucura foarte mult pe mama ta, este să chemi în vizită o persoană dragă, pe care n-a mai văzut-o de foarte mult timp. Poate fi vorba de o prietenă din copilărie, de o colegă la care a ținut mult sau de o rudă cu care a rupt legătura de mult timp, iar acum regretă. Clipele petrecute alături de cei dragi sunt mult mai valoroase decât orice obiect care poate fi cumpărat din magazin.

O experiență inedită, oferită cadou mamei tale

Amintirile frumoase sunt cel mai de preț cadou pe care îl poți oferi cuiva. Și nu sunt chiar așa de greu de obținut. Oferă-i mame tale drept cadou o experiență inedită, care i-ar face plăcere. Poate fi un salt cu parașuta, o croazieră pe mare sau câteva ore de snorkeling împreună. Evident, trebuie să știi ce anume ar aprecia și care sunt fobiile ei, pentru că, dacă se teme de înălțime, cu siguranță va refuza un salt cu parașuta.

Ce nu e recomandat să îi oferi mamei tale cadou de ziua ei

Așa cum trebuie să te gândești bine ce anume îi poți oferi cadou mamei tale, la fel de important este să eviți anumite idei neinspirate. Cum menționam și mai sus, trebuie să ai grijă la lucrurile de care se teme, pe care le respinge, pentru a nu transforma un cadou în ceva care i se pare respingător.

De asemenea, nu este indicat să îi cumperi obiecte care pot sugera că mama ta este o simplă casnică și se ocupă numai de gospodărie. S-ar putea simți prost dacă va primi de la tine o tigaie, o cratiță sau un mixer, chiar dacă știe că intențiile tale sunt bune. Multe persoane oferă cadou asemenea lucruri, din comoditate și din lipsă de imaginație, însă nu este deloc bine. Doar o persoană cu adevărat pasionată de gătit sau de profesia de bucătar ar aprecia un asemenea cadou.

La fel, nu sunt indicate cadourile care sugerează că mama ta este o persoană în vârstă sau cam plinuță. Nu-i cumpăra produse cosmetice antirid sau anticelulitice ori ceva pentru slăbit, chiar dacă știi că o preocupă subiectul. Totodată, evită cadourile „pentru bunicuțe”, cum ar fi seturile de tricotat sau de croșetat. Mama ta vrea și trebuie să se simtă tânără!

Idei de cadouri pentru mame, în funcție de ocazie

Pentru fiecare ocazie există și tipul potrivit de cadou. Desigur, regulile nu sunt stricte, dar ține cont de câteva sfaturi, ca să nu rămâi niciodată fără inspirație când va trebui să alegi cadoul potrivit pentru mama ta.

Cadouri pentru mame, cu ocazia zilei de naștere

Pentru a serba ziua de naștere a mamei tale este bine să-i oferi un cadou care să-i arate că este în continuare tânără, indiferent câți ani a împlinit. Poți alege un set de cosmetice care să-i facă „un ten de zeiță”, un DVD sau CD cu muzica preferată sau un accesoriu legat de călătorie (un rucsac, un binoclu sau o cameră foto).

Cadouri pentru mame, cu ocazia zilei de 8 Martie

Pentru Ziua Mamei, de 8 Martie, poți alege un cadou care să fie mai degrabă simbolic, care să arate cât de strânsă este relația dintre voi. Un album pentru fotografii, o ramă foto deosebită, ceva care să păstreze în siguranță amintirile voastre, iată o idee foarte bună pentru această ocazie.

O altă sugestie este să-i oferi mamei tale clipe de răsfăț. Fă rezervare la un centru SPA, la un film sau la un restaurant bun, ca să vă simțiți bine împreună. Se va simți mult mai apropiată de tine și mai tânără.

Cadouri pentru mame, de Crăciun sau Paște

Paștele și Crăciunul sunt ocazii bune de a-i oferi mamei tale ceva cu iz tradițional, eventual cu conotații religioase, dacă este o persoană credincioasă. Poți alege o icoană frumoasă, pictată manual, sau o carte religioasă. Dacă mama ta nu apreciază însă acest tip de cadouri, poți să-i oferi un cadou handmade, după cum am menționat mai devreme. Parfumurile sau bijuteriile speciale pot fi, de asemenea, un cadou potrivit.

Cadouri pentru mame, cu ocazia unui moment important în carieră

Dacă mama ta tocmai s-a pensionat sau a fost avansată la locul de muncă, ori urmează o schimbare importantă în cariera ei, momentul trebuie, cu siguranță, sărbătorit. Și asta este o bună ocazie pentru a-i face un cadou deosebit. Desigur, trebuie să fie ceva potrivit cu evenimentul pe care îl serbați, așa că poți alege ceva simbolic, mai simplu. O cană cu un mesaj haios, un tricou imprimat cu un mesaj scris chiar de tine pot fi o idee pe care o va aprecia cu siguranță.

Îți recomandăm să eviți clasicele felicitări sau plăcuțe cu mesaj de tipul „pentru cea mai bună mamă”. Dovedesc lipsă de inspirație și vor fi uitate prin sertare. Însă o cană, un tricou pot fi folosite foarte des, iar dacă textul este conceput de tine, îl va aprecia în mod sigur.

Dacă mama a ieșit la pensie și va sta mai mult acasă, ai grijă să nu se simtă singură și să nu se plictisească. Îi poți cumpăra un animal de companie, un cățel sau o pisicuță, de care să aibă grijă și care să o mențină activă. În plus, s-a demonstrat că prezența unui animal creează o stare de bine și alungă depresia, care poate să apară în anumite momente ale vieții, mai ales când în momentul pensionării.

Prin urmare, poți alege cadoul potrivit pentru mama ta din nenumărate variante. Este imposibil să nu găsești varianta cea mai bună, produsul sau surpriza care o va bucura cel mai mult. Trebuie doar să te gândești la ce anume îi place mamei tale, la ce își dorește ea cu adevărat și să nu uiți că experiențele, momentele petrecute împreună, amintirile plăcute valorează mai mult decât orice obiect prețios.

Sursa foto: Pixabay

The post Cadouri pentru mame. Cum să-i iei ceva cu adevărat util appeared first on WomenOnTop.

Cele mai sănătoase plante pentru ceai
Ceaiurile pentru slăbit
Ceaiurile în sarcină
De ce și când dăunează consumul de ceai
Ceaiul în tratamentele cosmetice
Alte întrebuințări ale ceaiului

Ceaiurile sunt folosite de milenii pentru vindecarea sau ameliorarea unor boli, de la probleme digestive la afecțiuni dermatologice, neurologice și chiar tulburări psihice, precum anxietatea, depresia, insomnia. Desigur, medicina a evoluat și a găsit remedii pentru multe dintre aceste boli, dar ceaiurile rămân în continuare o terapie complementară foarte eficientă.

Citește și : Cum alegi produsele cosmetice 

Studii recente au demonstrat că unele tipuri de plante, consumate sub formă de ceai, au un efect benefic în scăderea nivelului glicemiei și colesterolului, în pierderea în greutate și pot chiar să reducă riscul apariției unor forme de cancer.

1. Cele mai sănătoase plante pentru ceai

Există foarte multe plante medicinale, din care poate fi preparat ceaiul ca remediu pentru diferite afecțiuni. Astfel, la magazinele cu produse naturiste găsim foarte multe ceaiuri pentru boli ale ficatului sau rinichilor, ceaiuri pentru slăbit și detoxifiere, ceaiuri antiadipoase, dar și ceaiuri pentru stimularea imunității, pentru ameliorarea răcelilor și reducerea febrei sau pentru relaxare. Gravidele, femeile care alăptează și persoanele care suferă de diabet trebuie să aibă însă grijă când consumă ceaiuri medicinale și să ceară înainte sfatul medicului.

Iată care sunt cele mai căutate plante pentru prepararea ceaiurilor: cuișoare, anason, mușețel, scorțișoară, ghimbir, ginseng, pătrunjel, mentă, trifoi, măceșe, fenicul, păpădie, brusture, zmeură, rozmarin, salvie, valeriană, frunze de căpșuni.

În acest articol vei găsi informații despre beneficiile fiecărui tip de ceai în parte și indicațiile sale terapeutice.

Ceai de cuișoare

Origine: Cuișoarele sunt un condiment folosit din cele mai vechi timpuri, atât pentru prepararea alimentelor, cât și pentru vindecarea unor boli. Planta este originară din Insulele Maluku, Indonezia, dar crește și în India, Pakistan, Tanzania, Madagascar sau Sri Lanka.

Proprietăți:

Ingredientul activ din cuișoare este un ulei esențial aromat care se numește eugenol și care are un rol antibacterian important, fiind și un bun stimulent pentru digestie.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de cuișoare este folosit pentru a combate greața, dar și ca soluție orală în cazul unor infecții. Cel mai frecvent este folosit însă pentru afecțiunile digestive, greață, balonare sau paraziți intestinali.

Totodată, ceaiul acesta este recomandat pentru spălarea tenului acneic, deoarece dezinfectează și distruge bacteriile. În plus, lasă un miros foarte plăcut pe piele. Multe persoane folosesc ceaiul de cuișoare și pentru a curăța suprafețele unde se gătește, cum ar fi masa din bucătărie sau blatul de lucru.

Sub formă de comprese, ceaiul are rol analgezic și poate fi folosit în caz de artrită, dureri musculare sau de articulații.

Ceai de anason

Origine: Anasonul este o plantă care crește în zona mediteraneană, însă se găsește și în Asia de Sud-Vest.

Proprietăți:

Anasonul are în compoziție substanțe cu efect similar estrogenului.

Beneficii pentru organism:

Având efect estrogenic, anasonul este folosit foarte des de către femeile care vor să-și stimuleze lactația în perioada de alăptare, dar și pentru a crește apetitul sexual, pentru a combate durerile menstruale și a ușura nașterea. De asemenea, este folosit pentru a combate constipația, balonarea, gazele, mai ales în cazul copiilor mici, care suferă și de colici.

Ceaiul de anason poate fi folosit și ca expectorant, are rol diuretic, ajută la combaterea insomniei, astmului. Aplicat direct pe piele, tratează psoriazisul și scabia.

Ceai de mușețel

Origine: Mușețelul se găsește acum pretutindeni, dar prima menționare datează din Egiptul antic, unde era folosit în scop cosmetic, dar și pentru a trata febra. De asemenea, grecii și romanii îl foloseau ca plantă medicinală, dar și pentru aroma sa plăcută.

Proprietăți:

Substanțele pe care le conține planta de mușețel au efect calmant, antiinflamator, antioxidant și astringent. De aceea, mușețelul este recomandat pentru probleme dermatologice, dar și intestinale sau psihice.

Beneficii pentru organism:

Mușețelul este, probabil, cea mai folosită plantă pentru ceai medicinal, care poate fi consumat inclusiv de către copiii mici, dar în cantități moderate. Ceaiul este recomandat mai ales pentru relaxare și pentru combaterea insomniei, ca sedativ ușor. Este util și pentru dureri de stomac sau dureri menstruale.

Aplicat local, ameliorează problemele dermatologice precum eczemele, dermatita de contact, iritațiile sau ulcerațiile bucale. Poate fi folosit și pentru ameliorarea durerilor provocate de hemoroizi, de vaginită sau pentru iritația de scutec. Multe persoane îl folosesc și în caz de infecții ale urechilor sau infecții oculare. Planta este însă contraindicată femeilor însărcinate și celor care alăptează, unele studii arătând o creștere a riscului de avort. De asemenea, unele persoane pot fi alergice la mușețel.

Ceai de scorțișoară

Origine: Scorțișoara este un condiment originar din Sri Lanka, menționat în textele chinezești încă din anul 2800 î.e.n.

Proprietăți:

Pe lângă utilizarea larg răspândită în alimentație, pentru condimentare, scorțișoara are și un rol benefic pentru organism. Conține antioxidanți naturali și reduce nivelul glicemiei și pe cel al colesterolului.

Beneficii pentru organism:

Un studiu realizat în 2013 arată că acest condiment scade nivelul colesterolului și al trigliceridelor. Este de asemenea indicat pentru cei care suferă de diabet tip 2, deoarece poate să scadă nivelul glicemiei cu până la 29%. Scoarța de scorțișoară, din care se prepară ceaiul, conține foarte puține calorii, de aceea această băutură este recomandată și pentru persoanele care vor să slăbească. Totodată, acest condiment are rol antiviral și antibacterian, fiind recomandat și în caz de răceală sau infecții cu bacterii sau fungi, precum E.coli sau candida. Are, de asemenea, un important rol antiinflamator și stimulează circulația sângelui, fiind recomandată și în caz de constipație, dureri de articulații, varice, artrită.

Ceai de ghimbir

Origine: Ghimbirul este o plantă rădăcinoasă folosită pentru condimentarea alimentelor, dar și ca plantă medicinală. Planta provine din pădurile tropicale din sudul Asiei, probabil din India, însă în prezent nu se mai găsește în sălbăticie, fiind doar cultivat.

Proprietăți:

Ghimbirul conține puține calorii și este foarte bogat în minerale și vitamine. Stimulează secreția de salivă și are un gust specific, ușor iute, iritant.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de ghimbir este indicat pentru a combate greața și starea de vomă, însă poate provoca arsuri la stomac în cazul persoanelor care au o anumită sensibilitate. Această plantă este recomandată pentru durerile musculare, în special după efort fizic, dar și pentru ameliorarea durerilor menstruale. Totuși, consumul excesiv poate avea efecte foarte neplăcute: arsuri la stomac sau diaree.

Ceai de ginseng

Origine: Ginsengul poate fi întâlnit în America de Nord și în estul Asiei, în zone cu o climă mai rece. Planta este folosită de mii de ani în medicina tradițională chineză, pentru tratarea a numeroase afecțiuni.

Proprietăți:

Există mai multe tipuri de ginseng, fiecare fiind recomandat pentru anumite probleme de sănătate.

Beneficii pentru organism:

Ginsengul asiatic este folosit în caz de diabet, tulburări de gândire și disfuncție erectilă. Ceaiul de ginseng este și o băutură foarte energizantă, recomandată celor care suferă de hipotensiune. Ginsengul american este recomandat mai ales pentru tratarea diabetului, ameliorarea durerilor menstruale și prevenirea gripei și răcelilor. Ginsengul siberian este util pentru ameliorarea herpesului. Ceaiul de ginseng nu este recomandat copiilor.

Ceai de pătrunjel

Origine: Pătrunjelul este un condiment foarte folosit, inclusiv în bucătăria românească, însă puțină lume știe că planta are și efecte benefice pentru sănătate. În trecut, ceaiul de pătrunjel era foarte des folosit. Pătrunjelul provine din zona mediteraneană, însă acum se găsește peste tot în Europa, fiind folosit însă și în Asia și America.

Proprietăți:

Pătrunjelul este foarte bogat în nutrimente, conține multe vitamine, minerale, antioxidanți și flavonoide. Are un conținut ridicat de acid folic, vitaminele K, C și A și betacaroten.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de pătrunjel crește imunitatea organismului și este recomandat inclusiv în terapiile anticancer, antitumorale, deoarece inhibă dezvoltarea tumorilor, mai ales la plămâni. Ceaiul de pătrunjel este indicat și în caz de tuse, dar și pentru afecțiuni cardiovasculare, ajutând la protejarea vaselor de sânge. Pătrunjelul conține apiol, o substanță estrogenică, aceasta stimulând contracțiile uterine. De aceea, nu este recomandat femeilor însărcinate, însă este foarte util în timpul travaliului și imediat după naștere. De asemenea, este un ceai diuretic și are efect antiinflamator.

Ceai de mentă

Origine: Un tip de ceai foarte des consumat și apreciat inclusiv pentru aroma sa deosebită este ceaiul de mentă. Planta provine din Asia și zona mediteraneană și este folosită în scop medicinal din cele mai vechi timpuri.

Proprietăți:

Aroma sa deosebită ajută la stimularea digestiei și la împrospătarea respirației.

Beneficii pentru organism:

Cel mai cunoscut efect pentru ceaiul de mentă este ameliorarea durerilor de stomac, mai ales în caz de diaree, arsuri gastrice sau colon iritabil. Totodată, aroma sa are un efect răcoritor, revigorant și chiar benefic în caz de anxietate, fiind recomandat pentru persoanele care doresc un energizant natural și sănătos. Menta este utilă și ca expectorant, ajutând la eliminarea mucusului din căile respiratorii, arată un studiu realizat la Universitatea Maryland.

Ceai de trifoi

Origine: Trifoiul este o plantă care se găsește preponderent în emisfera nordică, dar este întâlnită și în Africa sau America de Sud.

Proprietăți:

Substanțele din această plantă au efecte de purificare a sângelui, dar și antispastice și expectorante.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de trifoi este recomandat pentru detoxifiere, în boli de piele precum eczeme, iritații, psoriazis. Planta ameliorează problemele provocate de bronșită, reduce febra și este un sedativ ușor. De asemenea, este recomandată în boli inflamatoare, precum artrita, și ca terapie complementară la menopauză, ameliorând simptomele neplăcute. Acest ceai nu trebuie consumat de persoanele care au probleme cu coagularea sângelui și nici de către femeile însărcinate.

Ceai de măceșe

Origine: Măceșele sunt mici fructe ale unei plante care poate fi întâlnită acum aproape pretutindeni, deși originea ei este în Chile.

Proprietăți:

Măceșele pot fi consumate crude sau în dulceață, sirop, dulciuri sau sub formă de ceai, având o aromă acrișoară, foarte plăcută. Micile fructe sunt foarte bogate în vitamina C, flavonoide și antioxidanți.

Beneficii pentru organism:

Deoarece conțin mulți antioxidanți, măceșele sunt recomandate pentru bolile cardiovasculare, în caz de artrită și în prevenirea cancerului. De asemenea, inhibă acțiunea radicalilor liberi, care provoacă îmbătrânirea prematură. O altă utilizare frecventă a ceaiului de măceșe este în cazul combaterii infecțiilor virale și bacteriene. Totodată, acest ceai întărește sistemul imunitar.

Ceai de fenicul

Origine:  Feniculul este o plantă mediteraneană folosită de sute de ani în scop terapeutic. Ceaiul este foarte aromat și are un gust ușor amărui.

Proprietăți:

Această plantă are efect antiviral și antibacterian, însă este folosită și pentru reglare hormonală.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de fenicul este recomandat pentru prevenirea răcelilor, ajută la relaxarea mușchilor și are efect sedativ, fiind recomandat în caz de insomnie. De asemenea, această băutură este indicată pentru femeile care alăptează, pentru că stimulează secreția de lapte. Poate fi dat și copiilor care suferă de colici, deoarece ajută la combaterea diareei, constipației, flatulenței și altor probleme digestive. Ceaiul nu este recomandat femeilor însărcinate, deoarece conține estragol, un compus estrogenic.

Ceai de păpădie

Origine:Provenind din Eurasia și America de Nord, această floare este folosită din cele mai vechi timpuri  ca plantă medicinală, chiar dacă gustul ei este ușor amărui.

Proprietăți:

Păpădia conține multe vitamine, în special vitaminele A, C și D, mult zinc, fier, potasiu și magneziu.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de păpădie este consumat pentru bolile de ficat (rădăcina florii), afecțiuni digestive, dar și renale (mai ales frunzele de păpădie). Această plantă este diuretică, reglează activitatea bilei și a ficatului. De asemenea, este recomandată în caz de boli dermatologice (acnee, eczeme) și tulburări digestive, precum balonarea. Ceaiul nu trebuie consumat de persoanele care suferă de ulcer sau gastrită.

Ceai de brusture

Origine: Brusturele este o plantă care crește în Europa și Asia și este folosită de mult timp, mai ales ca diuretic și pentru a trata bolile digestive.

Proprietăți:

Brusturele conține foarte mulți antioxidanți, care ajută la prevenirea și tratarea mai multor afecțiuni.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de brusture este indicat pentru detoxifiere, ajutând la eliminarea toxinelor din sânge și stimularea circulației. Un studiu realizat în anul 2011 a arătat un posibil efect benefic de inhibare a tumorilor, în cazul carcinomului pancreatic. De asemenea, este util pentru stimularea potenței masculine și pentru a trata bolile de piele (acnee, eczeme, psoriazis).

Ceai de frunze de zmeur

Origine: Zmeura este un fructul unui arbust întâlnit de obicei în zonele nordice, mai răcoroase. Se poate consuma sub formă de ceai de fructe, dar ceaiul medicinal este făcut din frunzele acestei plante.

Proprietăți:

Frunzele de zmeur cresc fertilitatea femeilor, având proprietăți de reglare hormonală. Conțin, de asemenea, multe vitamine și minerale (vitaminele C, B, E, fier, potasiu, magneziu).

Beneficii pentru organism:

Ceaiul din frunze de zmeur este recomandat în special femeilor care au probleme hormonale sau care sunt infertile. Totodată, stimulează contracțiile uterine și astfel ajută la o naștere mai ușoară și mai rapidă. De asemenea, protejează inima, reduce inflamația și ajută în cazul afecțiunilor digestive. Este indicat și în cazuri de indigestie, dureri ale articulațiilor, hipertensiune arterială, probleme dermatologice, răceală.

Ceai de rozmarin

Origine: Rozmarinul este o plantă originară din zona Mediteranei, folosită drept condiment în multe bucătării ale lumii. Planta are însă și multe acțiuni benefice pentru sănătate.

Proprietăți:

Plantă cu o puternică aromă, rozmarinul stimulează digestia, are efect antioxidant și protejează de cancer și boli cardiovasculare.

Beneficii pentru organism:

Deoarece stimulează circulația, ceaiul de rozmarin este indicat pentru prevenirea bolilor neurodegenerative precum Alzheimer. Stimulează memoria și gândirea mai ales la persoanele în vârstă. Cel mai des însă, ceaiul este recomandat pentru a scăpa de indigestie sau dispepsie ori alte tulburări digestive. Uleiul de rozmarin poate fi folosit la spălarea părului, prevenind apariția mătreții. Planta nu trebuie consumată în timpul sarcinii.

Ceai de salvie

Origine: Salvia este o plantă care crește în sudul Europei și în zona Mediteranei. Folosită de secole în medicina naturistă, salvia este foarte apreciată și pentru gustul ei plăcut, fiind și un condiment foarte utilizat.

Proprietăți:

Salvia este o plantă diuretică, expectorantă, are efecte antiinflamatorii, antioxidante și antimicrobiene.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de salvie este recomandat pentru combaterea radicalilor liberi, în tratarea febrei și răcelilor, dar și pentru tulburări digestive. De asemenea, este indicat pentru creșterea poftei de mâncare.

Ceai de valeriană

Origine: Regăsită în flora spontană din Asia și Europa, valeriana este o plantă folosită de mii de ani pentru a trata insomnia și alte tulburări ale somnului.

Proprietăți:

Valeriana are efect anxiolitic și sedativ foarte puternic.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul de valeriană este consumat pentru a combate stresul, anxietatea, insomnia, depresia, dar și în cazul unor dureri de cap, migrene sau tulburări digestive. Planta are efect și în tulburările provocate de menopauză, dar și în cazul durerile musculare sau de articulații.

Ceai de frunze de căpșuni

Origine: Provenind din Chile, căpșunile sunt acum apreciate în întreaga lume datorită fructelor delicioase. Și frunzele pot fi însă valorificate, consumate sub formă de ceai medicinal.

Proprietăți:

Frunzele căpșunilor conțin multe minerale și vitamine, având rol esențial mai ales în tratarea bolilor gastrointestinale.

Beneficii pentru organism:

Ceaiul din frunze de căpșuni ameliorează problemele digestive, fiind recomandat pentru greață, balonare, diaree, crampe. De asemenea, este util în artrită sau reumatism, reducând inflamația articulațiilor.

Reguli de bază pentru prepararea corectă a ceaiului

Prepararea ceaiului este foarte simplă, însă trebuie să ții cont de câteva reguli importante, pentru ca băutura să iasă așa cum îți dorești. În primul rând, apa folosită trebuie să fie cât mai pură, adică să fie filtrată de impurități; cel mai bine ar fi să folosești apă de izvor sau minerală, îmbuteliată. Apa trebuie să fie încălzită până când la suprafață apar bule, deci nu e bine să dea în clocot.

Apa trebuie să aibă temperatura potrivită, iar aceasta diferă în funcție de tipul de ceai pe care îl prepari. De exemplu, ceaiul verde are nevoie de o apă ceva mai rece, pentru ca aroma lui să fie mai intensă. În schimb, pentru ca un ceai negru să fie mai dulce la gust, trebuie ca apa să fie mult mai fierbinte.

Și timpul de infuzare diferă de la un tip de ceai la altul. Astfel, ceaiul verde trebuie infuzat mai puține minute, iar cel negru are nevoie de mai mult ca să-și lase aroma.

Și materialul din care este fabricat recipientul în care va fi preparat ceaiul contează foarte mult. Spre exemplu, un ceainic din fier sau din lut chinezesc păstrează mult mai bine căldura apei. În schimb, porțelanul și sticla se vor răci mult mai repede. Prin urmare, un ceai verde sau alb, care are nevoie de apă mai rece, trebuie preparat în ceainic din porțelan, iar ceaiul negru ar trebui făcut într-unul din fier.

Iată câteva sfaturi concrete pentru prepararea ceaiului:

• Fierbe apă într-un ibric
• Când apa este la punctul de fierbere, oprește focul
• Pune apa fierbinte în ceainic
• Adaugă frunzele de ceai în ibric
• După infuzare, scoate frunzele de ceai.

Iată și câteva sfaturi despre timpul necesar pentru infuzare și cantitatea de frunze necesară pentru o ceașcă:

• Ceaiul alb: 2-3 lingurițe de plantă, infuzat 3 minute
• Ceaiul verde: 1-2 lingurițe de frunze, infuzat 1-3 minute
• Ceaiul oolong: 2-3 lingurițe, timpul necesar: 3 minute
• Ceaiul negru: 1-2 lingurițe, timp de 2-5 minute

În filmulețul de mai jos poți vedea cum se prepară corect ceaiul:

În cazul ceaiurilor din plante medicinale, nu există o anumită metodă de preparare. Fiecare plantă are nevoie de un anumit mod de pregătire, în anumite cantități, în funcție de efectul dorit, de aceea trebuie respectate de fiecare dată instrucțiunile de pe cutie sau cele ale terapeutului care a făcut recomandarea.

2.Ceaiurile pentru slăbit

O metodă foarte bună pentru a pierde în greutate este folosirea ceaiurilor pentru slăbit. Ele asigură hidratarea necesară organismului, dar și o parte din cantitatea de nutrimente de care corpul nostru are nevoie. Multe plante conțin vitamine și minerale și taie pofta de mâncare.

Tipuri de ceaiuri. Acțiune și beneficii

Există mai multe tipuri de plante care ne pot ajuta să slăbim dacă le consumăm sub formă de ceai. Ele ajută la arderea grăsimilor, reduc apetitul și conferă senzația de sațietate. Spre deosebire de pastilele de slăbit, ceaiurile sunt 100% naturale și asigură hidratarea, care este esențială pentru sănătatea organismului.

Ceai de soc

Acțiune:

Socul are efect laxativ și diuretic, ajutând astfel la eliminarea toxinelor din organism și la pierderea în greutate.

Beneficii:

Ceaiul de soc ajută la scăderea în greutate, reduce țesutul adipos și poate fi folosit și sub formă de comprese, pentru eliminarea celulitei. De asemenea, ceaiul stimulează transpirația, o altă metodă prin care scăpăm rapid de kilogramele în plus.

Sfaturi de consum:

Pentru infuzie trebuie să folosești 3 lingurițe de flori de soc uscate și 250 ml apă fierbinte. Se lasă la infuzat 10-15 minute. Trebuie băut neîndulcit, până la trei căni pe zi, timp de două săptămâni, apoi o săptămână pauză. Tratamentul poate fi reluat de mai multe ori, timp de aproximativ trei luni.

Ceai negru

Tipuri:

Există mai multe tipuri de ceai negru: chinezesc, indian, amestec de ceai negru sau ceai negru aromatizat (care conține și diferite fructe, condimente sau flori).

Acțiune:

Ceaiul negru conține flavonoide, care inhibă o enzimă digestivă și astfel se reduce asimilarea grăsimilor și caloriilor. De asemenea, conține cafeină, care stimulează lipoliza și întregul metabolism.

Beneficii:

Acest ceai ajută la arderea grăsimilor și poate înlocui alte băuturi. O ceașcă de ceai negru conține numai două calorii. În plus, energizează organismul, datorită cafeinei, și stimulează imunitatea prin flavonoidele pe care le conține.

Sfaturi de consum:

Dacă vei bea ceai negru înainte de masă, vei avea o senzație de sațietate și vei mânca mai puțin.

Prepară ceaiul folosind o lingură de frunze la o cană de apă. Pune frunzele în apa fierbinte și lasă la infuzat timp de cinci minute. Ceaiul se bea pe stomacul gol, de cel puțin trei ori pe săptămână.

Ceai de coada-calului

Acțiune:

Coada-calului este o plantă cu efect diuretic, ajutând la eliminarea apei din organism. Are și rol detoxifiant și îmbunătățește aspectul pielii, părului și unghiilor.

Beneficii:

Ceaiul făcut din această plantă ajută la eliminarea toxinelor din organism și a surplusului de lichide, dar totodată asigură nutrimentele necesare pentru sănătatea organismului.

Sfaturi de consum:

Planta se fierbe în apă timp de cinci minute, apoi se lasă la infuzat în apa fierbinte încă cinci minute. Pentru o cură completă, trebuie să bei zilnic trei cești de ceai, timp de o lună și jumătate.

Ceai de urzică

Acțiune:

Ceaiul de urzică este un bun detoxifiant, conține potasiu și multe alte minerale care vor conferi energie organismului.

Beneficii:

Acest tip de ceai nu conține multe calorii și ajută la reducerea poftei de mâncare. Curăță organismul de grăsimi și toxine și asigură o digestie sănătoasă, ajutând astfel la pierderea în greutate.

Sfaturi de consum:

Toarnă peste o lingură de urzici o ceașcă de apă fierbinte și lasă la infuzat câteva minute. Strecoară ceaiul și bea zilnic până la patru cești de ceai, cu înghițituri mici, fără să adaugi zahăr. O cură este recomandat să dureze 30 de zile.

Ceai de anghinare

Acțiune:

Anghinarea este un bun detoxifiant, are acțiune laxativă și este un eficient tonic digestiv.

Beneficii:

Ceaiul de anghinare scade glicemia și colesterolul, este diuretic și ajută la eliminarea toxinelor. De asemenea, previne retenția de apă în organism și ajută la eliminarea grăsimii.

Sfaturi de consum:

Pune la infuzat o lingură de plantă în 250 ml de apă fierbinte și lasă acoperit totul timp de 15 minute. Ceaiul se strecoară și se bea la temperatura camerei, cu 30 de minute înainte de masă, câte două-trei căni pe zi. Cura trebuie să dureze 30 de zile. Dacă vrei să îndulcești puțin ceaiul, folosește miere în loc de zahăr.

Ceai verde

Tipuri:

Există mai multe sortimente de ceai verde: soiuri chinezești, japoneze, ceai verde jasmine și ceai verde aromatizat (cu flori sau fructe adăugate).

Acțiune:

Stimulează arderea grăsimilor prin accelerarea metabolismului, previne depunerea grăsimilor și constipația, conține cafeină și mulți antioxidanți.

Beneficii:

Ceaiul ajută la eliminarea grăsimii, energizează organismul și accelerează metabolismul, astfel încât acesta va arde mai multe calorii. Dieta cu ceai verde dă rezultate mai ales în asociere cu exercițiile fizice.

Sfaturi de consum:

Toarnă apă fierbinte peste un pliculeț de ceai și lasă la infuzat timp de patru-cinci minute. Bea zilnic câte patru-cinci căni de ceai verde, la masă sau înainte de masă.

Ceai roșu (rooibos)

Acțiune:

Conține multe minerale, antioxidanți, este diuretic și previne constipația.

Beneficii:

Ceaiul roșu ajută la eliminarea toxinelor din organism și la un tranzit intestinal normal, prevenind constipația.

Sfaturi de consum:

Pune o linguriță de ceai la o cană de apă și lasă la infuzat timp de 10 minute. Este bine să fie consumat călduț. Bea zilnic cel puțin patru căni de ceai.

Ceai alb

Tipuri:

Există foarte multe sortimente de ceai alb, cele mai apreciate provenind din China și Sri Lanka.

Acțiune:

Conține cafeină, care ajută la arderea mai rapidă a caloriilor, reduce pofta de mâncare și pofta de dulciuri și nu conține calorii.

Beneficii:

Ceaiul alb ajută la detoxifierea organismului, la arderea mai rapidă a caloriilor, susține funcția hepatică și stimulează eliminarea grăsimilor.

Sfaturi de consum:

Este recomandat să bei trei căni de ceai pe zi, pentru a te bucura de efectele benefice ale ceaiului alb.

Ceai din cozi de cireșe

Acțiune:

Este un ceai diuretic și are efect antioxidant, ajută la eliminarea apei din organism și stimulează funcția rinichilor. Accelerează metabolismul și arderea caloriilor.

Beneficii:

Ceaiul ajută la pierderea în greutate, dar și la eliminarea celulitei.

Sfaturi de consum:

Fierbe șase-șapte linguri de cozi de cireșe într-un litru de apă, timp de patru minute. Bea zilnic aproximativ un litru de ceai, timp de două săptămâni, apoi fă pauză două săptămâni și poți relua cura. Ceaiul trebuie băut călduț, între mesele principale.

3. Ceaiurile în sarcină

Femeile însărcinate trebuie să fie foarte atente la orice alimente consumă, iar ceaiurile nu fac excepție. Doar pentru că sunt naturale nu înseamnă că nu pot avea efecte adverse, unele foarte grave. De aceea, există ceaiuri recomandate pentru gravide și mămici și ceaiuri care sunt complet interzise în aceste perioade.

Iată mai jos o listă foarte utilă:

Ceaiurile permise

• Ceai de mentă (înlătură greața, ajută digestia)
• Ceai de mușețel (înlătură greața, ajută digestia)
• Ceai de gălbenele
• Ceai de măceșe
• Ceai de fructe (coacăze, lămâie, fructe de pădure)
• Ceai de tei (are efect relaxant)
• Ceai verde (doar ocazional)

Ceaiurile interzise

• Ceai de pelin (stimulează menstruația)
• Ceai de salvie (stimulează menstruația)
• Ceai de coada-șoricelului (stimulează menstruația)
• Ceai negru (conține multă cafeină)
• Ceai de lemn-dulce (stimulează contracțiile uterine)
• Ceai de crușin (este laxativ)
• Ceai de senna (este laxativ)
• Ceai de passiflora (stimulează contracțiile uterine)
• Ceai de pătlagină (stimulează contracțiile uterine)
• Ceai de frunze de zmeur (stimulează contracțiile uterine)

Ceaiurile pentru lactație

• Ceai de anason
• Ceai de fenicul
• Ceai de cimbrișor
• Ceai de mentă
• Ceai de urzică
• Ceai de chimion

Ceaiurile pentru o sarcină mai ușoară

• Ceai de soc (elimină greața)

• Ceai de hibiscus (elimină greața)
• Ceai de cătină (elimină greața)
• Ceai de ghimbir (elimină greața)
• Ceai de mușețel (conține calciu și magneziu, este calmant)
• Ceai de urzică (are vitamine, potasiu și fier)

4. De ce și când dăunează consumul de ceai

Consumate în cantitate prea mare sau fără recomandarea unui specialist, ceaiurile pot face mai mult rău decât bine. Spre exemplu, taninul din ceai poate să irite stomacul sau să deregleze tranzitul intestinal.

De asemenea, ceaiul de mentă ar trebui evitat dacă suferi de constipație. Cafeina din anumite tipuri de ceai poate provoca insomnie sau poate chiar să ducă la tulburări cardiace, în cazul celor care nu au voie să consume această substanță. Efectul diuretic al unor ceaiuri poate duce la deshidratare și la probleme renale, dacă este consumat abuziv.

Desigur, femeile însărcinate trebuie să evite ceaiurile cu efect estrogenic, cele care pot provoca nedorite contracții uterine sau chiar avort.

5. Ceaiul în tratamentele cosmetice

Ceaiurile pot fi un foarte bun tratament și pentru problemele dermatologice. Există multe tratamente cu ceai, care se aplică sub formă de comprese cu infuzie. Desigur, consumul de ceai va spori și mai mult efectul benefic.

Ceaiul alb, spre exemplu, este foarte bun pentru a preveni apariția ridurilor și pentru a menține tinerețea tenului.

Tenul acneic poate fi tratat cu ajutorul compreselor cu ceai verde. Acesta este util și pentru psoriazis. Ceaiul verde poate fi folosit și pentru a proteja părul de efectele nedorite ale poluării. Trebuie doar să te clătești pe păr cu infuzia de ceai verde, după ce te-ai spălat pe cap.

Tot ceaiul verde este un tratament eficient împotriva celulitei. Prepară o infuzie de ceai verde și iederă și aplică la fiecare patru ore comprese înmuiate în acest amestec, pe zonele afectate de celulită. Compresele trebuie menținute pe piele o jumătate de oră.

O infuzie de ceai de mentă și tei va revigora imediat tenul obosit. Ține pe față o compresă înmuiată în infuzie, timp de 20 de minute.

Ceaiul rooibos este foarte eficient pentru ten acneic, ars de soare sau iritat. Acesta este bogat în antioxidanți și are efect antiseptic. Rooibos este recomandat și pentru tratarea tenului uscat, deoarece hidratează foarte bine.

6. Alte întrebuințări ale ceaiului

Pliculețele de ceai nu trebuie aruncate după utilizare. Le poți folosi din nou, în moduri la care nu te-ai fi gândit până acum. Iată câteva sugestii de întrebuințare pentru plicurile folosite de ceai:

• Fierbe pliculețele în apă și apoi, cu o lavetă umedă, șterge parchetul și mobila de praf, pentru a curăța petele și a da strălucire lemnului
• Resturile din plicurile de ceai pot fi puse în apa cu care uzi florile, pentru că le vor hrăni
• Pune plicurile de ceai în apa din cadă sau în ligheanul pe care îl folosești pentru pedichiură, vor ajuta la hidratarea pielii
• Pune două plicuri în frigider, apoi aplică-le reci peste pleoape, timp de 10 minute, pentru a scăpa de cearcăne
• Aplică un pliculeț de ceai pe pielea iritată după epilat sau bărbierit, pentru a calma iritația
• Carnea poate fi marinată în ceai negru
• Apa în care au fiert resturi de ceai verde poate fi folosită pentru a curăța covoarele.

Prin urmare, ceaiurile pot avea numeroase întrebuințări și efecte benefice asupra noastră. Pot fi folosite ca remedii naturiste pentru boli, pentru slăbit, ca tratamente cosmetice sau pentru a ne înfrumuseța locuința. Sunt 100% naturale, ieftine și ușor de procurat, putând fi găsite în farmacii sau magazine de specialitate. Este însă esențial să cunoaștem cum trebuie să preparăm și să folosim corect un anume ceai, pentru că altfel pot să apară efecte adverse destul de grave.

Sursa foto: Unsplash

The post Ceaiurile. Tot ce trebuie să știi despre beneficii și consum appeared first on WomenOnTop.

Articol realizat împreună cu 

Cum se curăță corect mașina de spălat rufe
De ce se curăță mașina de spălat rufe
Sfaturi pentru a prelungi durata de viață a mașinii de spălat rufe

Cum se curăță corect mașina de spălat rufe

Poate părea un paradox faptul că un aparat conceput să spele, să asigure curățenia poate ajunge să miroasă urât și să fie nevoie să fie, la rândul lui, spălat. Acest lucru este însă normal, pentru că într-o mașină de spălat rufe, în special în una cu încărcare frontală, cum sunt cele mai multe de pe piață, se formează în timp mucegai, din cauza umezelii rămase. La fel, rămân urme de detergent și, dacă acestea nu sunt curățate, mașina capătă un miros neplăcut, la fel și rufele pe care le spălăm în ea.

Cumpără Tablete Anticalcar CALGON  | Preț : 16,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse pentru curățenie și întreținere

De aceea, mașina de spălat rufe trebuie să fie spălată în fiecare lună, cu produse speciale din comerț sau cu soluții naturiste, preparate în casă.

Componentele mașinii de spălat care necesită curățare periodică

Curățarea mașinii de spălat rufe ar trebui realizată lunar și trebuie spălate toate componentele sale: sertarul, compartimentul pentru detergent, cuva, garnitura cuvei, filtrul, furtunele de alimentare și de evacuare a apei.

1.Curățarea cuvei mașinii de spălat

Cuva mașinii de spălat se poate curăța foarte simplu cu o soluție preparată în casă. Ai nevoie de două căni de oțet alb, un sfert de cană de bicarbonat de sodiu și un sfert de cană de apă.

Amestecă într-un bol cantitatea de apă și bicarbonatul de sodiu și pune oțetul într-o ceașcă. Adaugă acest amestec în compartimentul pentru detergent, iar oțetul pune-l direct în cuvă. Pornește mașina de spălat rufe la un ciclu normal de spălare, dar la cea mai ridicată temperatură posibilă. Această soluție va elimina mucegaiul, depunerile de piatră și detergent și orice miros neplăcut, ne asigură cei de la Pop Sugar.

2. Curățarea garniturii de cauciuc a mașinii de spălat

După ce ai curățat cuva mașinii, trebuie să speli și garnitura de cauciuc care asigură etanșeizarea ușii. Aici se depun mult mai ușor urme de mucegai și mizerie, prin urmare trebuie mai multă atenție când o cureți. Poți folosi aceeași soluție preparată în casă, din oțet, apă și bicarbonat de sodiu. Îmbibă cu această soluție un mic burete abraziv și curăță cu grijă garnitura de cauciuc.

Cumpără Tablete Anticalcar CALGON  | Preț : 9.89 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse pentru curățenie și întreținere

3. Curățarea sertarului pentru detergent al mașinii de spălat

Sertarul pentru detergent poate fi curățat cu o ceașcă de înălbitor. Adaugă soluția chiar în compartiment, apoi pornește mașina de spălat, fără rufe, la o temperatură foarte ridicată. Înălbitorul va distruge orice urmă de mucegai și va elimina mirosurile urâte din sertarul pentru detergent. Urmele de murdărie rămase pot fi îndepărtate folosind o periuță de dinți mai veche.

4. Curățarea furtunului de alimentare al mașinii de spălat

Pentru curățare, furtunul de alimentare cu apă trebuie demontat de la mașină și spălat cu apă și detergent lichid. Trebuie să torni detergent lichid în furtun, iar celălalt capăt îl vei acoperi cu mâna.

După ce furtunul a fost umplut, trebuie să-l agiți cât mai bine și apoi să lași să se înmoaie depunerile, pentru ca fragmentele de mizerie să se desprindă. Repetă această procedură de mai multe ori și apoi clătește furtunul. Dacă la final tot miroase urât, îl poți clăti cu apă cu oțet și bicarbonat de sodiu. Nu uita ca, înainte de a-l monta la loc, să aștepți să se usuce bine.

5. Curățarea furtunului de evacuare al mașinii de spălat

Furtunul de evacuare al mașinii se poate înfunda foarte des, din cauza depunerilor de calcar, și poate căpăta un miros foarte urât. Acesta se poate curăța la fel ca furtunul de alimentare cu apă, folosind o soluție de apă și detergent lichid, iar la nevoie, pentru eliminarea mirosului neplăcut, soluție de apă cu oțet și bicarbonat de sodiu.

6. Curățarea filtrului de apă al mașinii de spălat

Filtrul mașinii de spălat se poate înfunda cu scame și resturi de la rufe, iar acest lucru poate strica mașina. Din fericire, acest filtru se poate curăța foarte simplu. Filtrul de apă se poate demonta, însă trebuie să fii foarte atentă, pentru că e posibil să curgă puțină apă în momentul în care îl scoți. Poți spăla filtrul cu apă fierbinte și detergent, folosind, dacă este nevoie, și o perie fină. Lasă apoi filtrul să se usuce bine, înainte de a-l monta la loc.

7. Curățarea părții exterioare a mașinii de spălat

Și exteriorul mașinii de spălat trebuie să fie curățat periodic. Poți folosi o soluție preparată din jumătate de cană de oțet și o cană de apă. În această soluție înmoi un burete și ștergi exteriorul aparatului. Desigur, poți folosi și o soluție specială de curățare, pe care o găsești în magazine, însă aceste produse sunt de obicei destul de scumpe.

Soluții pentru curățat mașina de spălat rufe

Indiferent că ne referim la curățarea exteriorului mașinii sau la compartimentele acesteia, soluțiile pe care le poți folosi sunt de două tipuri: soluții profesionale, concepute special pentru mașinile de spălat, sau produse pe care le poți prepara singură, acasă, folosind ingrediente pe care le ai în bucătărie.

1.Soluții pregătite în casă pentru curățarea mașinii de spălat

Dacă vrei să faci economie și să nu folosești soluții care conțin chimicale, poți face chiar tu o soluție de curățat foarte eficientă. Folosind numai ingrediente naturale, pe care cu siguranță le ai în bucătărie, vei prepara foarte rapid și ușor o soluție de curățat mașina de spălat rufe.

Ai nevoie doar de o cană de apă, două căni de oțet și un sfert de cană de bicarbonat de sodiu. Aceste substanțe vor curăța și dezinfecta foarte bine mașina de spălat. Oțetul distruge mucegaiul, iar bicarbonatul de sodiu dezinfectează și elimină depunerile de calcar de pe componentele mașinii.

Într-un bol se amestecă apa cu bicarbonatul de sodiu, se pune soluția în compartimentul pentru detergent, iar oțetul se adaugă direct în cuvă. Mașina trebuie programată pe un ciclu de spălare cu apă foarte fierbinte, pentru că aceasta curăță și dezinfectează mașina mult mai bine.

2. Soluții profesionale pentru curățarea mașinii de spălat

Aceste soluții, pe care le poți cumpăra din magazine, sunt concepute special pentru a curăța masina de spalat rufe, dar și pentru a-i prelungi viața. Ele ajută la eliminarea urmelor de murdărie, de calcar și detergent de pe toate componentele mașinii. Soluțiile se folosesc la un ciclu gol de spălare, fără rufe, și se adaugă în compartimentul de detergent. Soluțiile profesionale au mai multe funcții: curățare, dezinfectare, decalcifiere și împrospătare.

Etapele de curățare a mașinii de spălat rufe

Iată care sunt etapele de care trebuie să ții cont când vrei să cureți mașina de spălat rufe:

• asigură-te că mașina este scoasă din priză
• pregătește soluția de curățat, amestecând apa cu bicarbonatul de sodiu, și pregătește și oțetul
• pune soluția în compartimentul pentru detergent al mașinii și adaugă cantitatea de oțet în cuvă
• setează cea mai ridicată temperatură posibilă la mașină și pornește mașina de spălat la un ciclu normal
• la final, folosește un burete pentru a curăța pe exterior mașina de spălat și pentru a îndepărta resturile de mucegai și mizerie, mai ales cele de pe garnitura de cauciuc.

În acest filmuleț publicat pe YouTube poți vedea exact pașii necesari pentru a curăța corect și eficient o mașină de spălat rufe.

Cât de des trebuie curățată mașina de spălat rufe

Din păcate, mucegaiul și calcarul se formează foarte repede în interiorul mașinii. De aceea este bine să cureți mașina cam o dată pe lună. Desigur, depinde și cât de des este folosită mașina de spălat. Umiditatea din cameră, care este, evident, influențată și de umiditatea de afară, crește riscul apariției mucegaiului. Astfel, dacă locuiești într-un mediu mai rece și uscat, o poți curăța mai rar.

De ce se curăță mașina de spălat rufe

Mașina de spălat trebuie curățată periodic, pentru a elimina mirosurile neplăcute și mucegaiul. Dacă nu o întreții așa cum trebuie, în timp rufele pe care le speli la mașină vor începe să miroasă urât. În plus, mucegaiul poate provoca alergii și diferite probleme de sănătate.

Însă cel mai important aspect este faptul că depunerile de detergent și de calcar, din cauzei apei dure, pot să strice, în timp, mașina de spălat sau să afecteze eficiența ei. Astfel, riști să ai rufe care vor rămâne murdare chiar și după spălarea la mașină și vor mirosi foarte urât.

Prin urmare, ai trei motive întemeiate ca să cureți periodic mașina de spălat rufe: îi prelungești durata de viață, elimini mirosurile neplăcute și menții eficiența de lucru a mașinii.

Prelungirea duratei de viață prin curățarea periodică a mașinii de spălat

Prin curățarea periodică și corectă, vei prelungi durata de viață a mașinii. Depunerile de calcar, în special, pot distruge în timp componentele aparatului, iar acesta va trebui reparat sau chiar înlocuit.

Cu un minim efort, poți scăpa de această grijă. Dacă vei curăța mașina de spălat o dată pe lună sau măcar o dată la câteva luni, îi prelungești durata de viață și nu trebuie să mai dai bani pentru reparație sau pentru un produs nou.

Eliminarea mirosurilor neplăcute din rufe prin curățarea mașinii de spălat

Formarea mucegaiului înseamnă automat și apariția unui miros neplăcut care iese din cuva mașinii și care se poate impregna inclusiv în hainele spălate. Astfel, în loc ca rufele să miroasă plăcut și să fie perfect curate, va trebuie să le speli din nou, de mână, ca să scapi de mirosul de mucegai. Eliminarea mizeriei, a mucegaiului, care se depune mai ales pe resturile de calcar, înseamnă și dispariția mirosului urât. De aceea, e bine să fii atentă și să sesizezi cât mai repede dacă apare un miros urât, pentru a curăța imediat mașina.

Menținerea eficienței de lucru a mașinii de spălat prin curățare periodică

Un lucru mai puțin cunoscut este faptul că mașina de spălat nu mai funcționează la fel de eficient dacă este murdară. Depunerile de calcar și detergent din filtru sau din furtun vor reduce capacitatea mașinii de a spăla bine rufele. De aceea, dacă observi că hainele nu au fost bine spălate, verifică imediat dacă este nevoie de o curățare a mașinii de spălat. Primul loc care trebuie verificat este filtrul, care se umple destul de repede cu scame și mizerii și care afectează cel mai mult funcționarea corectă a mașinii.

Sfaturi pentru a prelungi durata de viață a mașinii de spălat rufe

Curățarea periodică a mașinii de spălat rufe trebuie completată de o întreținere corectă. De aceea, trebuie să ai în vedere câteva trucuri simple, prin care vei reuși să o menții cât mai curată. În primul rând, nu pune mai mult detergent decât este necesar. Ca să afli exact care este doza potrivită, trebuie să ții cont de instrucțiunile de utilizare a mașinii, dar și de cantitatea de haine pe care o speli. Prea mult detergent va provoca acumularea de depuneri pe componentele mașinii, iar în timp, acestea vor forma mucegai și vor mirosi urât.

Cumpără Pudră anticalcar CALGON  | Preț : 16,99 lei

Vezi aici mai multe oferte de produse pentru curățenie și întreținere

La fiecare spălare este bine să folosești tablete sau praf anticalcar, care previne formarea depunerilor nedorite pe piesele mașinii. În plus, aceste substanțe sporesc eficiența detergentului folosit și spală mai bine rufele. Tabletele anticalcar se pun direct în cuvă, iar praful în compartimentul pentru detergent.

Între spălări, este bine să lași deschisă ușa cuvei, pentru ca apa rămasă să se evapore complet. Dacă vei permite uscarea completă a cuvei și a garniturii de cauciuc, va scădea riscul apariției mucegaiului. La fel, scoate sertarul pentru detergent, clătește-l de eventuale resturi și lasă-l să se usuce bine.

Este recomandat să speli rufele la temperaturi cât mai ridicate, dacă țesăturile permit acest lucru. Apa fierbinte, la 60 de grade Celsius sau chiar la 90 de grade Celsius, distruge bacteriile care prosperă în apa călduță.

Folosește detergent pudră în loc de unul lichid, pentru că acesta din urmă formează mai ușor depuneri,  recomandă cei de la Dengarden.La fel, în loc de balsamul de rufe, poți folosi o ceașcă de oțet alb diluat cu apă, pentru a înmuia țesăturile.

Prin urmare, ca să ai o mașină de spălat eficientă și care rezistă mulți ani, trebuie să ții cont de sfaturile privind întreținerea ei și să o cureți în fiecare lună. Doar în acest fel vei evita depunerile de murdărie, care pot fi însoțite de bacterii și mucegai, și mirosurile neplăcute, din cauza cărora poți fi nevoită să speli din nou hainele abia curățate.

Sursa foto: Pixabay, Shutterstock

The post Curățarea corectă a mașinii de spălat appeared first on WomenOnTop.