Cele mai delicioase prăjituri fără coacere. 12 idei irezistibile
În timpul verii, ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să ai cuptorul pornit toată ziua. Cu toate astea, îți poți satisface poftele de dulce cu un desert delicios,…
Nutriție
12 posts
Ce este dieta daneză și care sunt avantajele sale
Dieta daneză, cunoscută și ca dieta de 13 zile sau dieta Spitalului din Copenhaga este un regim alimentar care promite o pierdere de 13 kg în doar 13 zile. Susținătorii…
Ce este dieta disociată și care sunt avantajele ei
Dieta disociată este un regim alimentar construit în jurul grupelor alimentare și unul dintre cele mai populare regimuri alimentare din lume, mai ales pentru motivul că poți mânca oricât, atât…
5 sfaturi de urmat atunci când te pregătești să elimini excesul din alimentația zilnică
Este de înțeles de ce, odată cu perioada de primăvară, poți tinde să faci eforturi pentru o siluetă mai suplă. Nu mai este mult până când hainele de vară vor…
3 mari mituri despre nutriție la care ar trebui să renunți
E dificil să ții pasul cu informațiile din zona de nutriție. Pe de o parte, există o avalanșă de studii care uneori ajung chiar să se contrazică reciproc. Pe de…
5 alimente despre care nu știai că îți pot influența pozitiv sănătatea intimă
E deja cunoscut faptul că ceea ce mâncăm ne influențează sănătatea organismului și starea de bine, însă în ceea ce ne privește pe noi, femeile, alimentația este cu atât mai…
Cum să te bucuri de mâncare gătită fără să petreci ore întregi în bucătărie
Atât pentru începătoare, cât și pentru gospodinele cu experiență, gătitul este o activitate care necesită timp și energie. De asemenea, din cauza programului încărcat, puține femei se mai pot bucura…
Diete de la A la Z. Cum funcționează și care sunt cele mai utilizate
Prima carte despre diete, Letter on Corpulence, a apărut în 1864 ca urmare a rezultatelor spectaculoase ale unei diete din care se eliminau pâinea, zahărul și cartofii și se consuma…
Tot ce trebuie să știi despre semințele de in: proprietăți, beneficii, tratamente, dar și contraindicații
Articol realizat împreună cu Semințele de in provin, după cum le spune și numele, de la planta de in – una dintre cele mai vechi culturi din lume, originară din…
De ce ar trebui să incluzi ceaiul negru în rutina ta de dimineață
Ceaiul este cea de-a doua băutură din lume, după apă, din punct de vedere al volumului consumat. Cea mai mare cantitate de ceai este produsă anual în China, India și…
