Cearcănele sunt una dintre puținele afecțiuni care ies în evidență chiar și fără voia noastră. De multe ori sunt văzute doar ca un semn al nopților nedormite, însă în multe cazuri ele ascund alte probleme de sănătate sau un stil de viață neadecvat.

Ce sunt cearcănele?
Care sunt cauzele apariției cearcănelor?
Care sunt afecțiunile asociate cearcănelor?
Remedii naturale pentru tratarea cearcănelor
Remedii cosmetice pentru tratarea cearcănelor
Reguli pentru a preveni apariția cearcănelor

Ce sunt cearcănele

Pielea din jurul ochilor este mult mai subțire decât orice altă parte a corpului, motiv pentru care este mult mai sensibilă și dă primele indicii ale condițiilor meteo (vânt sau soare puternic) nefavorabile sau ale trecerii timpului. În plus, glandele sudoripare și sebacee lipsesc din acestă regiune, zona fiind astfel lipsită de minimul de hidratare asigurat de acestea în alte părți ale corpului.

Cearcănele pot apărea la tineri și bătrâni, indiferent de sex sau de pigmentul pielii. Simplul motiv că acestea pot fi un simptom al unor boli ale organelor interne ar trebui să ne facă să le acordăm mai multă atenție și nu doar să ne propunem încă o oră de somn în weekend.

Tipuri de cearcăne

Cearcănele pot fi de mai multe feluri: cearcăne de conformație (genetice), cearcăne de culoare, și celebrele pungi sub ochi.

Cearcănele de conformație sau genetice – apar independent de stilul nostru de viață. Astfel, ne putem naște cu mușchii orbiculari mai subțiri decât un prieten sau un coleg de la locul de muncă. În cazul în care pielea din jurul ochilor este subțire și foarte albă, primele cearcăne pot apărea chiar și în copilărie. Efectele încep să se vadă mai pregnant cu trecerea timpului, mai ales în momentul în care pielea începe să se lase.

Cearcănele de culoare – la început apar nuanțe vineții la nivelul pleoapelor atunci când suntem obosiți sau bolnavi. Culoarea se accentuează în timp iar cearcănele sunt observate și mai mult în cazul persoanelor cu tenul deschis la culoare, culoarea vineție fiind legată și de problemele locale de circulație. Culoarea devine mai pronunțată în cazul acelora dintre noi care nu beau suficiente lichide, care nu consumă fructe și legume, fumează, sau își petrec timpul la temperaturi extreme.

Pungi sub ochi – apar ca urmare a acumulării de limfă la nivelul pleoapei inferioare. Dacă la început apar și dispar după câteva ore, în timp devin fibroase și persistente. Sunt inestetice, greu de tratat, și cel mai frecvent ele au cauze medicale. Pungile sub ochi pot fi primele semne ale unor boli renale, tiroidiene sau ale sistemului circulator, dar și ale unor alergii sau deviații de sept.

Sursă foto: Pinterest

Care sunt cauzele apariției cearcănelor?

De ce apar aceste cearcăne? Unul dintre cele mai frecvente răspunsuri ale specialiștilor care le tratează implică oboseala fizică sau mentală.

Cearcănele sunt cauzate de multe ori și de:

  • carențe de fier – anemia se manifestă prin apariția cearcănelor. Dacă nivelul fierului din sânge a scăzut sub nivelul normal, insuficiența de hemoglobină care transportă oxigen face ca pielea subțire de sub ochi să pară vânătă sau lovită. Lipsa de fier poate fi combătută prin consumul de carne roșie, legume verzi și semințe;
  • carența de vitamina K, care este responsabilă pentru buna circulație a sângelui în organism, poate duce la apariția cearcănelor. Pentru a suplini această lipsă consumă legume verzi, roșii, avocado, soia, lapte, fructe;
  • stres – în perioadele stresante sângele este direcționat cu precădere spre organele esențiale, făcându-ți tenul să arate uzat și lipsit de vlagă, cearcănele devenind și ele vizibile;
  • lipsa somnului – pierderea nopților duce la o tentă pală a pielii feței, zonele închise la culoare de sub ochi devenind și mai vizibile;
  • frecarea zonei din jurul ochilor face ca acestă regiune deja extrem de subțire (capilarele din zona feței sunt cel mai susceptibile la spargere) să devină și mai sensibilă. Evită să te freci în zona ochilor;
  • purtarea unor ochelari cu rame masive – duce la slăbirea pielii din jurul ochilor, la ruperea capilarelor și la apariția cearcănelor;
  • efectele vremii, în special a soarelui – soarele puternic afectează pielea sensibilă a ochilor acționând asupra capilarelor. Pentru a evita acest lucru poartă ochelari ușori și folosește o cremă pentru ochi cu factor UV;
  • moștenirea genetică – este o altă cauză a apariției cearcănelor. Dacă unul dintre părinți a avut cearcăne, cel mai probabil le vei moșteni. Cearcănele moștenite au o nuanță albăstruie;
  • îmbătrânire (prematură) – trecerea timpului sau un stil de viață nesănătos duce la apariția cearcănelor. În cazul îmbătrânirii naturale pielea începe să se lase, scade elasticitatea pielii, iar vasele de sânge încep să se observe;
  • obiceiuri nesănătoase – consumul excesiv de alcool duce la dilatarea vaselor de sânge care la rândul ei conduce la apariția și accentuarea cearcănelor;
  • congestia nazală duce la eliberarea histaminelor în corp și conduce la apariția colorației vineții sub ochi;
  • schimbările hormonale – excesul de estrogen în organism la fluctuarea nivelului hemoglobinei din sânge;
  • sindromul premenstrual și menopauza duc la acumularea lichidelor în corp și astfel cresc șansele de pigmentare ale pielii;
  • celulita preorbitală – o infecție bacteriană a pleoapelor care poate duce la închiderea la culoare a pielii sensibile de sub ochi;
  • deshidratarea – cauzată de lipsa unor fluide care să elimine toxinele din organism, duce la probleme celulare care duc la apariția cearcănelor;
  • medicația – anumite medicamente duc la dilatarea vaselor de sânge, inclusiv a vaselor de sânge sensibile de sub ochi, cauzând apariția unor urme vineții;
  • excesul de sare și cafea – cafeaua duce la deshidratare iar sarea contribuie la reținerea fluidelor în corp, ambele ducând la cearcăne;
  • unele tipuri de machiaj – dacă multe dintre noi folosesc machiaj pentru a acoperi cearcănele inestetice, alegerea unui tip de machiaj care nu este compatibil cu tenul nostru va cauza iritații ale pielii, iar alergia apărută va duce la cearcăne;
  • plânsul – de supărare sau de bucurie, plânsul poate fi la rândul său o cauză a apariției cearcănelor. Această activitate duce la umflături ale obrajilor și la frecarea ochilor;
  • prea mult timp petrecut în fața ecranelor – petrecerea unui timp îndelungat în fața calculatorului sau a tabletei cauzează un stres suplimentar pielii deja sensibile a feței și poate duce la creșterea vizibilității micilor vase de sânge sub ochi. Dacă trebuie să petreci mult timp în fața calculatorului, la fiecare oră fă o pauză de odihnire a ochilor de cel puțin cinci minute.

Care sunt afecțiunile asociate cearcănelor?

Cearcănele sunt de multe ori asociate cu lipsa somnului, însă persistența acestora poate fi un semnal de alarmă care indică niște dezechilibre ale nutrienților din circulația sanguină sau, în cazuri mai grave, existența unor boli.

Cearcănele care sunt moștenite genetic apar de regulă din cauza unei circulații deficitare. Astfel, excesul de melatonină la persoanele cu pielea mai închisă la culoare, de exemplu, duce la cearcăne mari închise la culoare. Dacă circulația proastă este exclusă dintre cauze, poate fi incriminată retenția de apă. Aceasta se poate datora consumului excesiv de sare sau consumului de tutun.

Nasul înfundat contribuie și el la apariția cearcănelor pentru că venele care trec de la ochi la nas se dilată și se umplu cu toxine, astfel pielea căpătând o nuanță închisă.

În cazul cearcănelor care nu sunt moștenite genetic, apariția lor depinde mai mult de stilul de viață (dacă ai o viață activă, dacă faci sport, cât de bine dormi), mediul înconjurător și dieta zilnică.

În funcție de culoarea acestora, cearcănele pot fi semne ale unor tulburări precum anemia sau afecțiuni ale plămânilor. De exemplu, culoarea cenușie a cearcănelor poate semnala o anemie sau un exces de stres sau oboseală. Culoarea albastră și variațiile sale indică o circulație deficitară și sunt semne ale unor boli cardiace sau pulmonare. Culoarea roșie este simptomul unei vascularizații intense și este specifică persoanelor cu hipertensiune.

Remedii naturale pentru tratarea cearcănelor

Dacă cearcănele sunt doar recent apărute, poți apela la câteva metode naturiste pentru a le trata.

  • uleiul de migdale dulci – aplică acest ulei cu mișcări circulare înainte de somn. Lasă peste noapte și clătește dimineață. Urmează acest tratament până la dispariția cearcănelor;
  • feliile de castravete – castravetele are proprietăți astringente și o ușoară tendință de iluminare naturală a pielii; în plus, este răcoros. Taie câteva rondele și aplică pe zona cu probleme. Lasă timp de zece minute. Spală apoi zona cu apă călduță. Repetă procesul de două ori pe zi timp de cel puțin o săptămână;
  • roșiile au, la rândul lor, rol de iluminator al pielii. Amestecă o lingură de suc de roșii cu jumătate de lingură de suc de lămâie. Aplică pe zona afectată și lasă timp de 10 minute. Clătește cu apă călduță. Aplică acest tratament de două ori pe zi timp de cel puțin trei săptămâni;
  • pliculețe de ceai – cafeina și antioxidanții din ceaiul verde sau negru sunt extrem de benefice în tratarea cearcănelor și a pungilor de sub ochi în timp ce taninii reduc decolorarea pielii. Lasă două plicuri de ceai negru sau verde la răcit la frigider aproximativ 30 de minute. Pune câte un plic în dreptul fiecărui ochi și lasă 15 minute. Repetă procesul zilnic timp de 2-3 săptămâni. Ai grijă ca ceaiul să nu-ți ajungă în ochi;
  • comprese reci – susțin circulația sângelui și ajută la eliminarea cearcănelor. Înmoaie o compresă sterilă în apă sau lapte rece. Lasă pe zona afectată timp de 2-3 minute. Alternativ, poți folosi un cub de gheață învelit într-o compresă sterilă pentru nu mai mult de un minut. Apelează la acest tratament dimineața și seara timp de 2-3 săptămâni;
  • sucul de lămâie – conținutul bogat de vitamina C ajută la îndepărtarea cearcănelor și are un rol iluminator. Înmoaie un disc demachiant în suc proaspăt de lămâie. Aplică pe zona cu probleme, lasă timp de 10 minute, și apoi clătește. Folosește acest tratament zilnic timp de 1-2 săptămâni. Dacă sucul de lămâie provoacă o senzație de arsură la nivelul pielii, clătește rapid și nu mai aplica acest suc;
  • uleiul de cocos este un alt remediu natural pentru tratarea cearcănelor. Aplicarea sa oferă elasticitate pielii și susține și diminuarea ridurilor. Aplică prin masaj ușor câteva picături de ulei în zona cu probleme de sub ochi. Lasă 1-2 ore, apoi clătește cu apă din abundență. Urmează acest tratament de două ori pe săptămână timp de câteva luni sau până dispar cearcănele;
  • cartofii – sunt folosiți de sute de ani datorită rolului de “înălbitor” natural al pielii. Răzuie unul sau doi cartofi pentru a extrage sucul. Folosește un disc demachiant pentru a masa cearcănele și pleoapele. Lasă timp de 15 minute. Clătește cu apă rece. Repetă procedura cel puțin trei săptămâni. Ca alternativă, poți folosi rondelele de cartof în locul sucului;
  • turmericul – are rol antioxidant și antiinflamator, ajutând la reducerea semnificativă a cearcănelor, conferind pielii din jurul ochilor o textură fină. Amestecă două lingurițe de pudră de turmeric cu o lingură de suc de ananas până se obține o pastă consistentă. Aplică pe zona afectată. Lasă 10 minute, apoi clătește cu apă călduță. Urmează acest tratament o dată pe zi până obții rezultate mulțumitoare.

Dacă niciunul dintre aceste remedii nu funcționează, este momentul să apelezi la trucuri de machiaj sau la ajutor medical specializat.

Sursă foto: Pinterest

Remedii cosmetice pentru tratarea cearcănelor

Pentru acoperirea temporară a cearcănelor te poți folosi de numeroasele produse de machiaj, de la fond de ten mai închis la culoare la tonuri aurii sau de piersică (pentru cearcăne vineții, maro, sau albastre), care sunt puse în valoare cu un fard de pleoape de culoare roz sau creioane iluminatoare (create de marea majoritate a producătorilor de cosmetice).

Poți apela la tratamente medicale cu peeling electric care albesc pielea, radiofrecvență pentru creșterea elasticității, sau populara injectare cu acid hialuronic sau grăsime proprie pentru a da volum (în cazul pielii lăsate sau pentru a evidenția anumite trăsături).

Procedeul durează doar 20 de minute iar efectele se mențin cel puțin șase luni (în cazul unui acid hialuronic de calitate, chiar și doi ani). Injectarea cu grăsime proprie extrasă din abdomen menține pielea curată pentru cel puțin un an. În cazuri mai complicate se apelează la blefaroplastie, o operație prin care se îndepărtează grăsimea de la nivelul pleoapei. Alternativ, procedura se poate efectua cu laserul.

Unii doctori recomandă evitarea operațiilor de îndepărtare a grăsimii sau de injectare cu grăsime proprie din motive obiective: substanțele de proastă calitate, dar și grăsimea proprie pot induce granuloame sau pot fi plasate greșit. Pe lângă aceste lucruri, forma feței se schimbă în timp, pielea se lasă în unele zone, mușchii feței își pierd din elasticitate, iar oasele din mobilitate.

Astfel, injectarea cu acid hialuronic este de dorit pentru că administrarea sa o dată la câțiva ani le permite doctorilor să adapteze tratamentul nevoilor momentului respectiv.

Cearcănele de culoare se tratează cu un laser special Dye, adesea combinat cu radiofrecvența.

Pungile de sub ochi necesită, în cazul unor cearcăne instabile (azi sunt, poimâine dispar, apoi apar iar), un tratament pe bază de drenaj limfatic, injecții cu acid hialuronic și tratament cu radiofrecvență. În cazul pungilor de sub ochi persistente poți apela la medicul plastician sau la injecție cu acid hialuronic, de la caz la caz.

Este bine de știut că pentru o astfel de intervenție nu trebuie să iei medicamente antiinflamatoare, vitamina E sau Gingko Biloba cu cel puțin o săptămână înainte de intervenție. În caz contrar riști apariția unor echimoze. De asemenea, acest tratament nu este recomandat femeilor însărcinate sau care alăptează, dacă urmezi un tratament cu anticoagulante sau dacă suferi de o boală a sistemului imunitar.

Cele de mai sus sunt informații generale, dar corpul fiecărui individ este diferit și reacționează diferit. Informațiile acestea îți vor fi de folos pentru a fi la curent cu ce va face doctorul pentru a-ți îndepărta cearcănele. Nu ezita să îl întrebi care tip de tratament ți se potrivește tenului și stilului tău de viață (dacă trebuie să revii a doua zi la locul de muncă, injecțiile cu acid hialuronic îți permit acest lucru, dar o operație necesită o perioadă de refacere).

Reguli pentru a preveni apariția cearcănelor

În cazul “fericit” în care ești posesoarea unor cearcăne nemoștenite genetic, poți urma câteva sfaturi de bază pentru a evita apariția acestora pe viitor.

  • bea cel puțin 2 l de apă pe zi (în perioada caniculară chiar și 3,5 l);
  • dormi măcar opt ore;
  • scade consumul de alimente sau suplimente care conțin vitamina A;
  • folosește creme de ochi pe bază de ulei de migdale, ulei de cocos sau niacinamidă;
  • nu abuza de cafea, alcool, dulciuri, tutun;
  • folosește o mască de față hidratantă de două ori pe săptămână;
  • folosește o cremă pe bază de vitamina K – ajută la prevenirea cearcănelor pe termen lung;
  • redu consumul de sare – aceasta reține apa și duce la o circulație deficitară;
  • nu uita să îndepărtezi machiajul seara, înainte de culcare;
  • adoptă o dietă sănătoasă și echilibrată în toate grupele alimentare. Nu uita de alimentele bogate în fier (pește, pui, căpșuni, struguri, smochine, spanac, dovleac, cartofi dulci, fructe de mare, cereale integrale) – acestea previn cearcănele.

Cearcănele moștenite sau dobândite pot reprezenta pentru mulți dintre noi un factor ce ne împiedică să ne bucurăm de viață la maxim; însă tratamentele de tot felul, de la cele naturiste la cele medicale nedureroase, oferă numeroase soluții pentru a ne permite să savurăm fiecare clipă alături de familie și prieteni.

Sursa foto: Shutterstock

Total
4
Shares

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*